- Oprindeligt udgivet i august 2021
Solskoldning raser stadig i vores regioner. Selvom du fortjener at blive pisket med kraft på dine rødmalte bagdele for ikke at være beskyttet nok, giver jeg dig stadig nogle råd til at helbrede det og mindske smerten.
Hvad er solskoldning?
En solskoldning er den hud, der forsvarer sig bedst muligt efter solangreb.
Huden er en rigtig lille flippette: så snart du får den til at lide et traume, reagerer den . Hvis du lægger dine brød på grillen, brænder du.
Hvis du ruller rundt nøgen i sneen i tre timer, får du forfrysninger. Hvis du forbliver i naturen uden beskyttelse, bliver du solbrændt.
Du kan blive solbrændt selv uden at lave pandekagen! På terrassen midt i en sportssession eller fiskeri efter muslinger er du omgivet af solen. Den opdagede mindste hudplast kan derfor potentielt brænde.
Hvis du ikke kan genkende solskoldning, får jeg dig til at drømme lidt.
Hvordan genkender man solskoldning?
Din hud er normalt meget rød (ligesom en krebs) og smertefuld at røre ved . Følelsen er af en forbrænding, der ikke aftager, som om solen nu napper dig indefra.
God atmosfære, eh.
Når du rører ved, bliver solskoldningen hvid og derefter rød med det samme. Derefter, tillykke, du er solbrændt. Nu kan du komme i gang!
Hej piger, var det stranden?
Hvordan man behandler solskoldning og reparerer det?
En solskoldning, det gør maaaaal. Hvis du ikke føler noget, indrømmer jeg, balèze. Hvis du ikke er en mester yogi, og du føler smerten som alle andre, her er hvordan man helbreder en solskoldning.
Foggeren
Misters skal bruges til at lindre huden på en øjeblikkelig måde med friskhed.
Selvfølgelig løser det ikke forbrændingen, men det fjerner allerede trangen til at dø. Vælg termisk vand til irriteret hud som Avène, som er meget blød.
Du kan endda lave en lille komprimering ved at lægge den i blød i vand for at berolige smerten og følelsen af opvarmning.
Biafine
Biafine er kendt for solskoldningsproblemer. Det er i bunden en creme, der skal bruges i tilfælde af indenlandske forbrændinger, som kan købes på apoteker.
Du kan anvende det, så snart du er klar over, at du har fået en dårlig solskoldning. Ikke kun beroliger det, men det hjælper også med at begrænse skaden!
På den anden side skal du være forsigtig med ikke at udsætte dig selv efter at have børstet din krop med den: da den er en meget fedtet creme, forstærker den kun solstrålernes indvirkning på din hud.
Aloe vera
Aloe vera gel er også nyttig: den opdateres en hel del og har helbredende egenskaber , hvilket igen begrænser skaden i tilfælde af dårlig solskoldning.
Du anvender det direkte på huden og lader det være, som kropsmælk.
Efter solen
Den klassiske after-sun pleje af mærkerne rehydrerer huden intenst, men reparerer ikke rigtig solskoldning. Du kan anvende det, det føles altid godt, men det er ikke hårdt nok til ægte forbrændinger.
Grøntsager og andre frugter
Tip som tomatskiver eller kartoffelskiver er der for det meste for at opdatere, når du ikke har noget ved hånden, men ikke reparerer huden.
- Termisk vand, Avène, 5,84 €
- Organisk aloe vera gel, Pur'Aloé, € 10,15
- After-sun mælk, Lavera, 9,99 €
I tilfælde af store blærer og meget stærke smerter, skal du ikke tømme, gå til lægen!
Undgå at skrælle efter solskoldning
Den logiske udvikling af solskoldning er huden, der skræller i overflod . Solskoldning dehydrerer dig og forvandler dig til Vico-chips.
Til det har jeg intet mirakelråd, hvis det ikke er at fugte og pleje din hud grundigt . Tag en rig creme for mere effektivitet, den skaber en beskyttende film på din hud.
Ingen krat på det berørte område (du bør ikke traumatisere det yderligere), ingen hårfjerning, hvis det er på dit ben eller en del, som du normalt epilerer, du skal heller ikke skubbe bedstemor i nældene.
Endelig skal et afskalningsområde absolut ikke sættes tilbage i solen !
Du risikerer at forværre tilstanden af din hud. Jeg vil minde dig om, at huden i stigende grad er mindre modstandsdygtig over for solen og derfor mere tilbøjelig til at udvikle kræft.
Det er tilstrækkeligt at sige, at vi ikke griner med disse ting.
