Se, vi vil ikke lyve for hinanden: så hårdtarbejdende som jeg kan være, er der tidspunkter, hvor jeg virkelig ikke vil rykke noget ud. At hænge ud i timevis, se serier og tælle mit hår.
Men sådan er verden: du skal arbejde for at udvikle din karriere og leve. Værst! (eller "Bedre!"), jeg har det bare godt efter at have arbejdet mindst 7 timer om dagen, mindst 5 dage om ugen. Jeg elsker det, at arbejde.
Jeg har det kun godt efter at have arbejdet mindst 7 timer om dagen, mindst 5 dage om ugen.
Jeg elsker at skrive, skyde, notere ideer, brainstorme, skabe ting, være en del af andres kreationer og være produktive. Jeg kan godt lide at arbejde og følelsen efter at have arbejdet godt.
Men jeg er et menneske, og der har du det, nogle gange tager trangen til at hænge mig til en video på YouTube, derefter to, så tre og så videre, indtil det er mørkt. Og i sådanne øjeblikke er du nødt til at bryde cirklen for at miste. Og til dette har jeg et par tip, der næsten er ustoppelige (undtagen nogle gange).
Mig da jeg var så succesrig med at komme tilbage på arbejde, at det var som om vi var flere, der arbejdede på min computer.
Gå og se arbejdet hos mennesker, jeg beundrer
Motivation mor til alle motiver. Når jeg er doven med at arbejde, ser jeg en episode af en serie, som jeg gerne ville have skrevet, eller DEN flagskibsvideo af en • e youtubeur • se, som jeg beundrer.
Når jeg er for doven til at arbejde, ser jeg en episode af en serie, som jeg gerne ville have skrevet.
Det fungerer nikkel: at se mennesker, der har nået et mål om at leve af deres lidenskab , og gøre det, samtidig med at de holder deres integritet, ved at sende progressive og / eller velvillige meddelelser, der taler til mig, godt jeg vil motivere mig til at arbejde for at gøre ting, der også sender gode beskeder.
Når jeg virkelig, virkelig, virkelig motiveret.
Her er som et eksempel min lille idékasse med inspirerende videoer at se, hvor jeg tegner, når det er nødvendigt:
- en episode af Parks and Recreation, som får mig til at arbejde hårdt for at komme tæt på Amy Poehler i skuespil og Michael Schurs udtryk for fiktion og skrivning.
- en episode af 30 Rock, af samme grunde, men personificeret i en person, Tina Fey (hun ved alt).
- en video af Natoo, Lola Dubini eller Grace Helbig og mange andre (en lille blanding af videoer af nogle af mine youtube-helte, hvis min motivation er dybt inde i min anu ').
Hvis det virker, er det fordi det taler professionelt til mig. Det afhænger naturligvis af det felt, hvor du arbejder eller ønsker at arbejde. Hvis jeg havde ønsket at være lærer, ville jeg have tænkt på dem, der inspirerede mig mest, da jeg var på college eller gymnasium.
Hvis jeg havde drømt om at være minister, et interview med Najat Vallaud-Belkacem. Hvis jeg ville være iværksætter, ville jeg helt sikkert finde en forretningsskaber, der ville motivere mig enormt, men pludselig, da det ikke er mit professionelle mål, valgte jeg nul navne.
Advarsel: dette er ikke en metode, der altid fungerer. Før havde jeg et problem med at deaktivere sammenligninger, og det fungerede slet ikke.
Det havde endda den modsatte effekt. Ligesom "åh forbandede forbandede, jeg vil aldrig gøre ting så godt som disse mennesker, så hvad er pointen? Jeg vil hellere spise chips foran Les Reines du Shopping ”. Så selvfølgelig skal du måle, teste og se om visse teknikker fungerer bedre end andre.
Tag en mikro-lur
MEN JA ENDELIG! Lad os alle tage mikronaps, det er helt magisk.
Du sætter dit vækkeur ind, siger, tyve minutter, og når du falder i søvn, giver det dig næsten lige præcis det, du har brug for for at komme tilbage på dine fødder.
Desuden ved jeg ikke om dig, men jeg falder i søvn meget hurtigere om dagen end om natten med alle de bekymringer, der falder ned så hurtigt, som jeg løber til McDonalds en dag efter en søvnløs nat.
Lur er liv. Hvis jeg kunne spise det, ville jeg spise masser af det.
Ja sådan, men mindre grævling end denne grævling (Har jeg nogensinde fortalt dig, at jeg hadede Ross Geller?)
Gør mig en drink og nyd den
At lave en god stor te eller en god stor kaffe, en presset appelsinjuice, en cola eller hvad som helst, det er ofte den første refleks, vi har, når vi har lidt slap under revisioner eller arbejde.
(Me PREUM'S eh, det er ikke for stil, jeg skal dømme. Jeg er ikke sådan, at dømme hele tiden. Jeg tror, det skyldes, at jeg lyttede til en sang af Nickelback gentagne gange da jeg var 13. Det sætter dig tilbage på plads i et helt liv.)
Bortset fra at meget hurtigt havde denne drink ikke længere nogen virkninger. Det ændrede ikke noget, hverken min energi eller min motivation. Sagen er, at jeg virkelig var nødt til at sætte mig ned med denne drik, nyde den uden at arbejde, ved at hente min computer eller mine noter.
Nå ja hvad.
Jeg var virkelig nødt til at sætte mig ned med denne drik for at smage den uden at arbejde.
Det giver dig mulighed for at tage en pause, en reel, for at genvinde energi og vende tilbage til dit arbejde meget mere motiveret.
Som en cigaret pause, men uden en cigaret! Hvor jeg troede, jeg var meget mere produktiv, da jeg var ryger, ja, faktisk tog jeg fejl: Jeg var især mere effektiv, da jeg tog flere rigtige pauser på flere minutter.
Og du, hvordan gør du for at motivere dig selv til at komme tilbage i sadlen på, hvad du skal gøre?
