Åh fanden, dette er min sidste artikel her! Jeg er glad for at spare en dag om ugen til at arbejde på fremtidige projekter, der begejstrer mig vanvittigt, men det er sjovt. Det er sjovt.
I september 2021 landede jeg for første gang på dette sted med mine rådne metaforer, min ret dristige humor og mine mere eller mindre antagede svagheder.
Seks år senere skriver jeg dette for sidste gang, og jeg kan ikke lade være med at tænke ... eh, har du snakket med dem om det, gale læsere? Og det ? Og det ?
Så fordi dette er sidste gang, jeg taler til jer gennem dette magasin, tillader jeg mig selv, som den sidste opgørelse før fordampning, at nævne i denne sidste lektion i ugen alle de små lektioner, der er vigtige for mig .
Lektion nr. 1: Husk at børste tænder nu og da.
Elsk dig selv
Det ved jeg godt. Jeg kæmper hver dag for det, også mig : det registreres aldrig.
Der er dage, hvor jeg har det godt, når min krop er en konvolut, der hjælper mig med hverdagsopgaver og stærkere og skøre ting, som at løbe eller holde op med at ryge. Og jeg elsker hende.
Og der er dage som i dag, hvor jeg tog en top på, som jeg ikke har sat på i 3 uger og følte, at den var enorm, og at den så bedre ud for mig sidste måned. Så jeg hader mig selv, og jeg hader mig selv igen for at hade mig selv for sådanne trivielle ting.
Der er dage, hvor jeg føler mig dygtig, stærk og begavet i det, jeg generelt gør. Hvor jeg bliver fuldstændig opmærksom på min selvtillid, i processen med at blive erhvervet, om mine sejre over bedragerens syndrom.
Og der er dage, hvor jeg ikke kan justere to sætninger skriftligt.
Jeg er i en god position til at vide, at det er virkelig svært at elske dig selv. Men bare fordi det er super hårdt, betyder det ikke, at det ikke er det værd. Selvom det kun er hver anden dag i starten, så to ud af tre dage osv.
Omgiv dig med mennesker, der respekterer dig (og balek andre)
Det foregående punkt er virkelig vigtigt, fordi jo mere vi elsker hinanden, jo mere vi respekterer hinanden, og jo mere vi respekterer hinanden, jo mindre kan vi udholde, at folk ikke respekterer os.
Og jo mere lærer vi at omgive os godt med mennesker, der ønsker os godt. Jeg sværger, at det ændrer alt.
Pommes frites er bedre i to madlavninger
Det er en totrins madlavning, der gør det muligt at koge pommes frites og sprøde. Virkelig bedre, da.
Personligt kan jeg lide min kogt i oksekødsfedt. Jeg bor ikke i Lille for ingenting. Men jeg ved, det er ikke til alle diæter, så lad som om jeg ikke sagde noget.
Det er bare det, hvis du kan lide pommes frites og i en restaurant, står der "pommes frites i to madlavning", gå godt ind.
Og have frites, selvfølgelig. Ellers er det, at du virkelig kan lide alt, hvad der er spildt.
Når du har brug for hjælp, skal du bede om hjælp
Uanset om det er at samle en Ikea-garderobe eller hjælpe dig med at overvinde en reel prøvelse (selvom det ikke nødvendigvis betyder at gå til den samme person i disse to tilfælde), er det det samme!
Hvis du ikke beder om hjælp til at oprette skabet, kan du skrue det op. Hvis du ikke beder om hjælp til at komme igennem din store prøvelse, lærer du måske aldrig at komme over det eller leve med det. Det ville være et enormt spild.
Som at gå til en restaurant, der ved, hvordan man tilbereder sine pommes frites uden at bestille pommes frites. Men værre.
Vi kan være meget tæt på uuuultra forskellige mennesker
Det kan skabe spænding eller nogle heftige diskussioner, og det er slet ikke noget. I hele min barndom og ungdom, indtil for et par år siden, troede jeg, at en råbekamp var slutningen på et venskab.
Så ikke.
I dag har jeg gode venner. Venner, der imponerer mig, som får mig til at grine, som jeg ikke altid forstår, og som ikke altid forstår mig, men som altid vil være der, og for hvem jeg altid vil være der.
Nogle gange skændes vi. Nogle gange er vi ikke enige, men vi snakker med hinanden. Uanset hvad forsoner vi altid, og råbende spil eller uenigheder slutter faktisk slet ikke noget.
Det styrker heller ikke noget, det er bare ... Normal. Så længe det ikke bliver til det giftige forhold, selvfølgelig.
Vi kan diskutere med de mennesker, der betyder noget og ikke mister dem. Lovet.
Bedre at ligne en tur at gå igennem uden at sige et ord
Hvis du har lyst til, at de omkring dig infantiliserer dig, og det generer dig, så sig det. Roligt, kvidre. Det er den bedste måde at bevise, at du er en voksen person.
Hvis du ikke føler dig betragtet som nok eller ikke betalt nok i dit job, skal du bede om et interview og sige det. Roligt. Du har intet at tabe, hvis du gør dette. Måske fungerer det ikke, men du har intet at tabe ved at prøve det.
Hvis du ser nogen, og du lider af manglende opmærksomhed, så fortæl dem det. Venligt. Han / hun vil ikke være i stand til at sige, at han / hun ikke vidste, om du går væk, da der ikke er nogen ændring, og at det ikke gør dig godt.
Sådan.
I alle de situationer, hvor du lider af noget, hvor du føler, at du ikke overvejes for din dagsværdi, skal du påpege det for de berørte mennesker.
Folk, de gør det ikke nødvendigvis med vilje. I så fald skal du være opmærksom på det. Hvis dette ikke er tilfældet, er det bedre at vide det for ikke at starte fra en dårlig a priori på andre og så alt er klart i dit hoved.
At ikke vente og se og ikke lide situationen.
Fordi lidelse er den bedste måde at samle frustrationer på og knække dine trusser kontraproduktivt en af disse dage.
Tag luften!
Jeg har aldrig udholdt at være låst inde for længe. Det får mig til at kvæle, det gør mig nervøs. Uanset om det er at gå en tur, eller løbe eller bare nyde en terrasse eller en park, med mennesker eller alene, tag luften!
Ti minutter om weekenden eller fem timer om dagen, uanset hvad. Jeg er udenfor så meget som muligt, og jeg sværger dig: udenfor virker livet enklere.
Den store depression, de små bekymringer, bekymringerne virker mere overkommelige, når jeg først har været luftet et øjeblik. At forblive klostret er den bedste måde at dramatisere, hvad der ikke burde være.
Og i sidste ende er der ikke meget, der burde være.
Jeg er sikker på at jeg glemmer tusind ting, men jeg er nødt til at gå, ellers tager artiklen tre timer at læse, og du kaster op i slutningen.
Tak savner ♥
Tak, læsere , for jeres høje standarder, som fik mig til at vokse, for jeres små ord, der varmet mit hjerte, for at have ledsaget mig gennem disse vigtige år, hvor jeg havde indtryk af lever tusind liv.
Tak, fordi du råbte til mig, da du troede, jeg fortjente det, for at jeg hejede på mig, når du ville.
Tak til dem, der fulgte mig, til dem, der ikke fulgte mig, og til dem, der ikke ved, hvem jeg er, som opdager mig med denne artikel og spekulerer på, hvem der kunne være denne forbandede drama-webredaktør.
Håber at finde dig et andet sted - på min YouTube-kanal, på gaden eller hvad som helst.
Og jeg ønsker dig det lykkeligste af livet.
