I partnerskab med Bioderma (vores manifest).
- Artikel oprindeligt offentliggjort den 10. april 2021 -
Du har måske oplevet acne som teenager eller endda været nødt til at kæmpe mod de forbandede modstridende bumser, da du troede, at forbi dine tyverne ville være finito, adios amigos ufuldkommenheder.
En masse ting cirkulerer om emnet, især legender, der er dybt rodfæstet i folks sind, såsom: at spise chokolade giver anledning til bumser, acne er et hygiejneproblem ...
Jeg foreslår, at du dvæler i mit firma på 6 stædige ideer om acne , som vi vil forsøge at afklare sammen.
Her går vi, jeg tager dig på talgvejen. GÅ!
Nej Britney, vi rører ikke ved hendes knapper, sagde jeg!
Misforståelse nr. 1: hvis du har acne, er det fordi du mangler hygiejne
Nå det er FALSK. Acne er ikke et hygiejneproblem , det er noget, der ligger meget i folks sind, fordi acne er forbundet med snavset hud. Dette er ikke tilfældet.
Det videnskabelige samfund er enig i 4 hovedårsager til acne:
- Hyperseborrhea: overproduktion af talg eller overskydende talg
- Dysseborrhea: det er et talg, der er af dårlig kvalitet, det er mere tyktflydende og derfor har mere vanskeligheder med at strømme naturligt fra porerne, og det er det, der forårsager komedoner (stilfuldt navn for en bums)
- Hyperkeratinisering: unormal fortykning af stratum corneum (det sidste lag af epidermis), som forhindrer sebum i at strømme
- Bakteriel multiplikation: af P.acnes-bakterien inkrimineret som årsag til acne (til stede i alle, det er dette, der er årsagen til betændelse og ved forlængelse af ufuldkommenheder)
Hvilke handlinger skal du træffe, når du lider af acne?
Reglen er at rense dit ansigt to gange om dagen for at fjerne overskydende talg, mens du bruger syndeter (til SYNthetic DETergent), der er sæbefri rengøringsmidler, der respekterer hudens pH og er formuleret til ikke irritere huden.
Disse produkter skal bruges mere forsigtigt på hud, der har læsioner.
Du renser din hud ved at favorisere lunkent vand for ikke at angribe det og uden at gnide som en barbar.
Og det trin, der absolut ikke bør glemmes: HY-DRA-TER hans hud efter denne udrensning (ved hjælp af en ikke-comedogen fugtighedscreme).
Misforståelse nr. 2: hvis du har acne, er det fordi du spiser for fedt, for salt, for sød ...
Der er det SAND og FALSK .
Til dato er der ingen videnskabelig enighed om emnet . Følsomheden af hver • e er en faktor, der skal tages i betragtning, så det er vanskeligt at beslutte om emnet.
Skønt når det kommer til mejeriprodukter, vil overdrevent og sent forbrug øge risikoen for acne hos nogle mennesker:
”Undersøgelser har vist, at drikke mælk efter puberteten, endda en drink om dagen, øger størrelsen på talgkirtlerne , som vil producere overskydende talg. Bemærk, at det nu er bevist, at mælk fremmer betændelse. "
Misforståelse nr. 3: piercing af bumser efterlader uopretteligt ar
Modstå fristelsen til at røre ved den.
Det er sandt !
Nå ja, uden for mange overraskelser er det en dårlig idé at dukke dine knapper.
Jeg ved, hvad du har at sige til dig selv: "Jeg vil gennembore det, det hjælper med at slippe af med det hurtigere", når det faktisk er det modsatte. Dette vil generere et overskud af betændelse, som uundgåeligt vil sætte et spor.
Ved, at det er lettere at slippe af med en comedone (hvide bumser), når den er tørret naturligt. Så et råd, modstå den uimodståelige trang til at gennembore det for at se det forsvinde hurtigere!
Almindelig misforståelse nr. 4: tandpasta kan tørre en bums ud
FALSK og FALSK!
Omlægning af brugen af et hygiejneprodukt er ikke den bedste løsning for at slippe af med en bums. Dette kaldes en bedstemors middel.
Tandpasta indeholder bagepulver, der har tørrende og blødgørende egenskaber, men nogle af dens komponenter kan have en allergifremkaldende virkning. Faktisk er denne type produkt ikke lavet til at være i kontakt med huden i lang tid.
Dybest set: du behandler et problem for at skabe et andet. Så vi glemmer tandpastaen!
Misforståelse nr. 5: vegetabilsk olie "smører" ansigtet mere
SAND og FALSK .
Jeg forklarer dig. Nogle vegetabilske olier har affinitet med talg, hvilket betyder, at huden assimilerer det som sit eget talg (f.eks. Jojobaolie). Det bør ikke misbruges med risiko for at tilstoppe porerne i huden.
Hvad skal man gøre: foretrækker brugen af vegetabilske olier i form af helbredelser for at give næring til huden i dybden.
Du kan henvende dig til arganolie, der er kendt for at genopbygge hudbarrieren, for at lade den virke som en ansigtsmaske og derefter skylle og rengøre med en mild sæbefri sæbe.
Misforståelse nr. 6: Når du har bumser, skal du gøre alt for at tørre din hud
FORKERT!
Tværtimod. At ønske for enhver pris at tørre din hud ud er at forstærke den onde cirkel af talg.
Det vil uundgåeligt komme smukkere tilbage, for når huden føles angrebet, har den en tendens til at producere mere talg end normalt for at beskytte sig selv (glem ikke det sunde talg, som er et godt talg for huden i bunden!) .
Så alt, hvad der er kornskrubber, glemmer vi, for det vil kun irritere læsionerne i dit smukke ansigt endnu mere. Kornskrubber er bedst til kombination til fedtet hud , men ikke til acne-udsat hud.
Enzymatiske skrubber (kornfri) er mere gavnlige og tillader, at acne-tilbøjelig hud eksfolieres forsigtigt.
Her er du bevæbnet med foruddefinerede ideer om acne , pletter og alt det, hvad vi ikke kunne undvære.
Misforståelse nr. 7: acne-udsat hud kan ikke være følsom
FORKERT!
Acne kan forekomme i ungdomsårene på allerede følsom hud og forårsage alvorlig acne i 15% af tilfældene.
Men acne-udsat hud kan også blive følsom efter en keratolytisk behandling ordineret af en hudlæge. Faktisk tolereres denne type behandling ofte dårligt, fordi den har tendens til at forfine og svække huden.
Resultat, rødme og irritation vises.
I tilfælde af voksen acne kan huden være blevet sensibiliseret ved anti-acne behandlinger i ungdomsårene eller ved aggressive behandlinger fulgt i voksenalderen. Huden bliver derefter mere og mere følsom.
Bioderma informerer dig om acne
Hvis du vil fortsætte med at lære om acne-mekanismerne, er der en fremragende fil om emnet på Bioderma-siden, du kan finde den ved at klikke her.
Hos Bioderma, den Sébium rækkevidde er dedikeret til kombination eller fedtet eller akne hud . For at vide, hvilken rutine du skal henvende dig til, er det muligt at foretage en online diagnose, der leder dig til den reference, der bedst passer til dine behov.
Her er min perfekte rutine hos Bioderma efter diagnosen:
- Sébium Purifying Cleansing Foaming Gel
- Sébium Pore Refiner Korrigerende pleje af dilaterede porer
- Sébium Global Cover Intense Purifying High Coverage Care (med en grøn corrector integreret i hætten!)
Acne-udsat hud kan også være følsom og tåler ikke de mest aggressive behandlinger.
Derfor udvides Sébium-serien med den nye Sébium Sensitive plejecreme, der bekæmper acne på alle fronter:
- det genbalancerer sammensætningen af talg for at genoprette dets naturlige hudfugtighedsfunktion og forhindrer derfor dannelsen af nye bumser
- det behandler og lindrer irritationer, bumser og tegn på betændelse, der allerede er til stede
- det vil rehydrere din hud i mere end 12 timer
- formuleret med zinkekstrakt, vil det synligt reducere hudens skinnende udseende for et matificeret resultat
Du kan også bruge det skiftevis med den keratolytiske behandling, der er ordineret af din hudtone.
Sébium Sensitive creme fås i april på apoteker og apoteker til omkring € 12,40.
Tak til Fatoumata Ndiaye, Sébium range manager hos Bioderma, som var venlig nok til at besvare alle mine spørgsmål.
Er du sulten efter acne? Er der nogle punkter, du gerne vil præcisere?
Du kan konsultere FacebookLive arrangeret af BIODERMA om temaet Kombination af fedtet hud og acne-udsat hud.
Tøv ikke med at dele i kommentarer anekdoter om acne, modtagne ideer, som du allerede har hørt eller endda daglige ting relateret til acne! (Jo skørere vi er ...)
