Mange af os har kendt ensomheden ved at skulle holde et poo tilbage, hvis tid var kommet.
De situationer, hvor du holder dit poo tilbage
Ekstrem vandring, opdeling af PQ, første date i et trangt studie, eksamen på tilladelsen til at passere som der nu, eller jage med en seriemorder på Croisette: de mange muligheder for at stramme balderne i håb om, at det passerer ville være nok til at fylde et liv (et trist liv).
Det er imidlertid klart, at efter den fase af tortur, hvor du bliver døv for alt omkring dig, er indsatsen faktisk så intens: den går forbi. Trangen til at gå på toilettet forsvinder. Men hvor går pooen hen?
Hvorfor vi ikke bør afstå fra at poopere
Dr. Niket Sonpal minder i denne artikel om, at når afføringen når endetarmen, modtager kroppen signalet om, at det er tid til at gå.
Dette er grunden til, at det også i starten er vanskeligt at gå imod sfinkternes refleks.
Men selvom hasten forsvinder, venter mørkere konsekvenser den, der holder tilbage.
Dr. Niket Sonpal forklarer, hvordan dette vil skabe en meget forstoppende situation:
”Afføringen vil stagnere, og jo længere den forbliver i kroppen, jo mere hærdes den. Trykket vil bygge op til det punkt, hvor du ikke længere kan stoppe din mave på trods af din bedste indsats.
Når afføringen hærder i tyktarmen, øger du risikoen for at få en meget ubehagelig tur på toilettet. "
Alt dette er ikke fatalt, men forstyrrer i høj grad affaldshastigheden fra fordøjelsen. Så længe du følger op på en familiefrokost, og det er en rigtig trafikprop foran dig.
Hvis der faktisk oprettes en blokering, også kaldet en fækal påvirkning, skal du muligvis overveje at tage afføringsmidler eller udvinde det manuelt.
Nogle gange er det derfor bedre at gøre, hvad der er at gøre, når det er nødvendigt at gøre det , selvom det betyder at aftørre dig selv med en gren.
Fortæl mig i kommentarerne om de vanskelige situationer, hvor du var nødt til at afstå fra pooping!
