Nyheden er faldet: varmen er tilbage! Den orange hedebølgsalarm er udstedt .
Vi lukker skodderne, vi tager vandflaskerne ud, vi sprænger badedragterne op! Hvis nogle er glade, forestiller andre sig selv at tage transport i 36 grader ...
Hos Mademoisell er vi lidt nervøse over tanken om at vende tilbage til en totalt overvældende varme. Heldigvis i næsten 15 års eksistens har vi samlet, artikler fulde af råd til at overleve i et varmt kogende miljø!
For dig, der ryster ved blot at nævne ordet sved, her er en lille bedst af vores artikler for at overleve hedebølgen .
Bliv kølig på trods af hedebølgen
Vi kommer ikke til at lyve for hinanden: med varmen skinner vi ikke .
Makeup drypper, hvis du er uheldig nok til at bære det, kan du ende med svedpletter under armene, du er blød og skinnende ...
Men der er løsninger til at bekæmpe alt dette! At føle sig dårlig om dig selv bare fordi det er varmt, er ikke et must.
Du kan få masser af praktiske råd . Vores skønhedsafdeling forklarer, hvordan du tilpasser din makeup til varmen, og hvordan du overlever på transport om sommeren.
På hårsiden, hvis du som mig har et tykt og rigeligt hår, vil du sætte pris på nogle frisørtutorials for at løfte dem op og frigøre din nakke.
Endelig, hvis du virkelig ikke kan tåle at leve i en flamme, skal du opdage glæden ved duftende tåger!
Hvad spiser vi under en hedebølge?
Har du bemærket, at vi spiser meget mindre, når vi er meget varme ? Min krop husker stadig mine ti pund tabt i løbet af mit semester i Sydøstasien ...
Men hej, vi stopper heller ikke med at spise helt!
Hvis du er ivrig efter instant nudler året rundt, er her nogle opskriftideer, der ikke får dig til at smelte indefra og ud, sammenkoblet af vores uovertrufne Margaux.
På den salte side tilbyder jeg dig de friske mini-sandwich til aperitifen og den veganske kolde suppe.
På den søde side kan du opdage vandmelon og mynte verrines, men også og frem for alt masser af sorbet ideer som mynte / kiwi og hindbær, jordbær-chokolade mojito, bloody mary / cremet fersken og jordbær -coco, Oreo og spred!
Hvis du stadig er sulten, ved jeg ikke, hvad jeg skal fortælle dig.
Vi er enige, hvad vi har mest brug for i tider med varmt vejr er for det meste at drikke . Der er der også masser at gøre!
Bedst af alt er smoothies som denne vandmelon-kokosnødopskrift. Er du ikke fan af smoothies? Hvorfor ikke prøve denne vandmeloncocktail?
Det er for varmt til at arbejde under hedebølgen
Uden for arbejde, hvorfor gå på jogging eller andre aktiviteter, der får os til at bevæge os? Det bedste er stadig at blive hjemme , spredt ud som en pandekage på din seng.
Generelt kan du finde vores tip til at overleve hedebølgen.
Det ideelle er at skynde sig til swimmingpoolen! På den måde forbliver vi i forretning, men vi dør ikke af varme for alt det.
Panikker du lidt? Her er vores tip til at komme i gang med svømning. Pas på poolbassiner!
Det bedste er stadig at nyde øjeblikket og især at tænke på denne vinter, når vi skal ryste under vores frakker, der er blevet for lyse, og vi vil drømme om blå himmel og små kjoler!
