Og ja, at gøre terapi er ikke kun for ældre eller mennesker fra hinanden.
Det sker for alle i alle aldre. Og selv når du er ung, og i et forhold til en mand, som du elsker og ønsker, kan det ske, at ting sidder fast på det seksuelle niveau .
Og det er, hvad der skete med mig i mit forhold.
Når den seksuelle rutine viser spidsen af næsen
I begyndelsen gik køn mellem os rigtig godt.
Jeg gjorde min første gang med ham, vi tog os tid, det gjorde ikke ondt, og det gik rigtig godt.
Vi elskede regelmæssigt, om morgenen, om aftenen, om eftermiddagen flere gange om dagen, i forskellige stillinger ... Men efter et år som et par flyttede jeg ind i hans hjem, og rutinen slog sig ned. på puden .
Vi elsker hinanden som vanvittige, vi er superforelsket i hinanden, super tæt, vi har planer for fremtiden, vi ønsker at gøre vores liv sammen.
Men rutinen blev for involveret i vores sex, og det var ærligt talt ikke sjovt.
Over tid begyndte vores sexliv at blive forværret ... Jeg havde smerter, en gang, derefter to og derefter tre. Jeg begyndte at lægge mine hjerner og tænkte, at hvis jeg gjorde ondt, ville jeg gøre ondt hver gang.
Det blev meget fladt, meget gentaget. Vi gjorde det samme hele tiden, og jeg bestyrelsen. Jeg var træt, da jeg kom hjem om aftenen, og det ville jeg ikke rigtig.
Kort sagt, vi er nået til et stadium, hvor det var et mirakel, hvis vi gjorde det to eller tre gange om måneden ...
Accepter hjælp til et bedre sexliv
Vi forsøgte så godt vi kunne at klare os selv for at ordne det, for at få det til at gå bedre under dækkene.
Jeg forsøgte at lægge mere på og forsøgte at sige ja snarere end nej. Fra tid til anden læser vi artikler på Internettet, vi sendte dem til hinanden. Men uden succes .
Jeg havde smerter, jeg var ikke våd nok, så det gjorde penetrationen vanskelig. Vi havde mange problemer med at kommunikere om emnet, vi vidste ikke rigtig, hvad der foregik, og hvad vi skulle gøre for at få det til at gå godt.
Det var en ond cirkel, og efter endnu et argument besluttede vi at gå til en terapeut .
Det var først min kæreste, der tog emnet op. Først var jeg ret tilbageholdende, jeg ville ikke have nogen anden til at involvere os i vores privatliv. Men jeg trak mig tilbage fra at acceptere, fordi vores forhold var afhængig af det.
Vi valgte en ung terapeut, omkring vores alder.
Det var vigtigt for os, at hun var af vores generation, fordi vi oprigtigt troede, at hun ville forstå os bedre end en gammel mand i vores forældres alder, der kunne være ved afhentning på det seksuelle niveau.
I starten af sexterapi skyld
Jeg gik alene på den første date.
Fordi jeg troede, at hoveddelen af problemet var med mig , at det var med mig, at tingene var galt. Jeg troede, der var noget i maskinen, der ikke fungerede godt.
Jeg havde aldrig rigtig haft erfaring før ham, hvorimod han var mere erfaren. Jeg tænkte ved mig selv, at jeg sandsynligvis ikke vidste, hvordan jeg gjorde det rigtigt, og at det var min skyld, hvis det ikke gik godt.
Og da det var mig, der havde smerter, var det bestemt mig problemet.
Terapeuten rådede mig straks til at komme med monsieur til den næste aftale . Jeg forstod hurtigt den kærlighed, vi gjorde det sammen, og at hvis vi ønskede at ordne det, var vi nødt til at tage terapi sammen.
For hvis ting ikke går godt på min side, kan det være, at monsieur også har ting at lære for at få det til at gå så godt som muligt. Og fordi vi er et par, og vi skal løse vores problemer sammen, stå sammen.
Stop sex for bedre at udvikle seksuelt?
Meget hurtigt satte terapeuten os i badet: ikke mere sex !
Hvis det ikke virker, er der ingen mening i at forsøge at tvinge det og risikere at skade eller blive frustreret. Så ikke mere samleje!
Wow. Chok !!
Jeg tror, jeg græd meget, da jeg lærte det, jeg var bange for, at vi ville komme til et punkt, hvor vi overhovedet aldrig ville have sex igen, at få børn, det ville blive kompliceret ...
Og på samme tid var det ikke så dumt som en plan.
Vi blev nødt til at lære igen, hvordan vi skulle røre hinanden, kysse hinanden sløvt, fortælle den anden, hvad vi kan lide eller ikke, og samtidig kommunikere, sætte os i gode forhold, oprette ritualer ...
Når vi går ind i et ægteskab, er det ting, som nogle gange går tabt. Vi er tilfredse med det lille kys på læberne, og vi tager ikke længere tid til at kysse hinanden i lang tid med tungen, at tage tid til at finde hinanden.
Lær at kende dig selv og kommunikere
Terapeuten tilbød os forskellige øvelser, der var baseret på kommunikation, de fem sanser. Det var gradvist, lidt efter lidt avancerede vi i den sensuelle udforskning af os selv og den anden .
Først tynde kys hver dag, derefter sensuel massage en gang om ugen med stearinlys, æteriske olier og massageolier.
Først fik vi kun lov til at massere ryggen, derefter hele kroppen, men altid oven på tøjet, især når det drejer sig om at strøg de erogene zoner ...
Vi masserer hinanden i 10 minutter, så tager vi os tid til at diskutere, sige hvad vi kunne lide eller ej, hvad vi gerne vil have den anden at gøre eller ikke. Vi lærer igen at røre, kærtegne og især kommunikere .
Overvinde tabuet omkring sex
For mig var sex et tabuemne . Det berører det intime, hans egen krop, det er ret delikat. Terapi har hjulpet mig meget i dette.
Terapeuten gav os især et spørgeskema om sex med flere forslag til seksuel praksis: atmosfæren, positionerne, forspil osv.
Vi var nødt til at krydse det, vi slet ikke kan lide, og lægge en til tre stjerner for de ting, vi kan lide. Og så kom diskussionsfasen, som i starten var meget akavet.
Før sagde jeg ofte, hvad jeg ikke kunne lide, men jeg turde ikke tale om, hvad jeg kunne lide ...
Vurdering efter tre måneder uden sex
Vi er der: det har været tre måneder siden vi startede behandlingen. Det gør os godt , vi lærer igen at lytte til hinanden, røre ved hinanden og elske hinanden!
Jeg har en følelse af at være endnu mere forelsket i min mand end før, at blive forelsket i ham igen , at føle, hvad jeg følte i begyndelsen af vores forhold (sommerfuglene i maven, alt det der).
Jeg siger virkelig til mig selv, at jeg er sammen med den rigtige person, og at det er godt, jeg tog ikke fejl!
Terapeuten fortalte os, om et par uger vil vi være i stand til at begynde at elske igen! Håber det sker snart. Jeg ser frem til. Vi ser frem.
Efter tre måneder uden sex, der titillerer dig med massage, bliver det svært.
Heldigvis fokuserede terapeuten på onani. Vi har ret til ensom sjov, og vi har fundet kodenavne, der fortæller os, hvornår vi skal røre ved hinanden.
Før terapien onanerede jeg allerede, men det var ikke et emne, vi bragte i vores par.
Det er klart, at jeg stadig har en vis frygt, jeg er bange for at have smerter igen, at det starter igen som før ... Men jeg har en fornemmelse af, at vi vil være meget bedre rustet til at sikre, at det går godt .
Under alle omstændigheder vil vi gøre alt for!
