Offentliggjort den 14. november 2021
Blackheads, microcysts, hvide pletter ... Hvem er de? Hvad er deres netværk?
Her er nogle oplysninger om de mest (mig) kendte ufuldkommenheder samt råd om, hvordan man kan slå dem ud.
DU GÅR IKKE PASS!
Talgtråde
Selvom det betyder at tale om "hudproblemer", kan du lige så godt starte stærkt med et af de mindre kendte: talgfilamenterne.
Talgfilamenterne er de små grå prikker, der koloniserer din næse eller din hage. Når du prøver at udtrække dem, forsvinder de meget let, men er ofte tilbage efter et par timer. Vi hænger sammen, og vi forgifter os selv med alt det der.
Ofte forvekslet med hudorme har de intet at gøre med dem: talgfilamenterne skyldes ikke en infektion eller en blokering af porerne .
De er faktisk resultatet af et naturligt fænomen, der påvirker alle hudtyper: talg, der transporteres af porerne, oxiderer ved kontakt med luften og får en grålig farvetone. Intet mere.
De er derfor ikke rigtig en del af pletfamilien, selvom disse små hudorme kan være meget irriterende at overveje i et forstørrelsesspejl.
For at forsøge at reducere fænomenet kan du bruge en AHA-baseret lotion mellem din rensemiddel og din fugtighedscreme til at eksfoliere de tykke områder af din hud og reducere porernes udseende.
Jeg råder dig stadig til ikke at prøve at udvinde dem under straf for at se dine harmløse talgfilamenter blive til mindre velvillige pustler ...
Sorte prikker
Hvad er et sort punkt, hvis ikke en glødetråd af talg er gået dårligt?
Primært koncentreret om T-zonen skyldes hudorme tilstopning af porerne med et overskud af talg og døde celler .
I kontakt med luft oxiderer hudcellerne (også kaldet keratinocytter) og giver det sorte punkt sit berømte mørke, ubehagelige udseende.
For at slippe af med det er intet mere effektivt end en hudplejerutine mod hudorm kombineret med et par hudrensninger i en salon eller i dit badeværelse!
Kombinationen med eksfoliering + maske virker altid mirakler på hudens tekstur: Peeling fjerner døde celler, der kan tilstoppe porerne, og masken trænger ind i porerne (ikke tilstoppet af peeling) for at behandle dem i dybden.
Hvis din hud er følsom, eller hvis du har acne-problemer, foretrækker du en kemisk skrubbe (kemikalier opløser døde celler) eller enzymatisk (kemikalier opløser døde celler) frem for den traditionelle, lidt aggressive kornskrubbe.
For masken er ler (grøn, hvid eller lyserød) et sikkert spil.
Gør dit badeværelse til et spa!
En eller to gange om måneden kan du også omdanne dit badeværelse til en rigtig behandlingshytte!
Kog lidt vand og læg et par dråber æterisk olie af lavendel, geranium eller tea tree i det. Hold dit ansigt over det dampende vand, så dine porer kan udvides og få fordelene ved essentielle olier.
Når porerne er godt udvidet, kan du benytte lejligheden til at udtrække dine hudorme med en hudormfjerner .
Efter tørring af dit ansigt skal du anvende en alkoholfri desinfektionsmiddel lotion og fugtighedscreme for at berolige din hud.
Nå, undgå stadig at prøve for hårdt på din hud: Hvis dine hudorme viser modstand, skal du aftale en rensende behandling i en skønhedssalon.
Du vil se, med en behandlingshastighed hvert kvartal, din hudfarve bliver klarere og dine porer meget renere.
Hvem er mikrocyster?
Mikrocyster er lukkede komedoner placeret under huden, som danner en let lindring synlig, men frem for alt håndgribelig.
Bastarderne vises ofte i grupper og kan tage flere uger at modne eller med held at aftage.
En mikrocyst behandles overhovedet ikke på samme måde som en hvid bums, meget lettere at udrydde, fordi den er på overfladen af epidermis.
Heldigvis er der to løsninger til rådighed for at finde en glat hud: Udfør en hudrensning hos hudlægen (meget dybere end i et institut) eller, mindre radikal, men effektiv på lang sigt, integrer AHA (glykolsyre, mælkesyre, citronsyre ...) i din hudplejerutine .
Ansigtsrens, lotion, creme ... Det er op til dig at beslutte, hvilket produkt der er bedst for dig under hensyntagen til følsomheden af din hud og antallet af dine mikrocyster.
Jeg foretrækker stadig at advare dig: AHA'er modner mikrocysterne for at fremskynde deres forsvinden .
Din huds tilstand kan derfor blive værre, før den bliver bedre. Hvis alt går godt, skal du nyde de første resultater efter en måneds daglig udtværing af syre.
En anden ting: Jeg råder dig virkelig til ikke at rode med og prøve at rense dine mikrocyster alene, ellers vil du ende med smukke ar, der er svære at falme .
Pustler eller de berømte hvide bumser
Pustler er forårsaget af betændelse i disse beskidte mikrocyster .
For at bekæmpe infektionen i porerne producerer de hvide blodlegemer pus, som bliver synlig på overfladen, deraf det super-velsmagende lille navn "hvide bumser".
Når en pustule peger på næsespidsen, er refleksen ofte at angribe den med fingernegle.
Det er overflødigt at sige, at dette er en dårlig idé: udover at efterlade et ar tager en ond bums længere tid at helbrede og kan inficere andre dele af dit ansigt.
Bedre en hvid bums i tre dage end en streng pustuskorpe i to uger (bon appétit).
Hvis du ofte har hvide pletter , er du stadig heldig i din ulykke: de er meget lettere at behandle end deres medskyldige, mikrocyster og knuder.
To aktive ingredienser skal bruges i din hudplejerutine: salicylsyre (renser porerne) og benzoylperoxid (dræber de bakterier, der er ansvarlige for bumser). Hvis din acne er mild, bør en salicylsyrebaseret rensegel (eller lotion) være tilstrækkelig. Hvis problemet er mere omfattende, vil en creme indeholdende mellem 2,5 og 5% benzoylperoxid være mere egnet.
Da disse to ingredienser kan være irriterende, skal du ikke skimme fugtighedscreme (oliefri er altid bedre) morgen og aften. Hud uden bumser er fantastisk, men det er endnu bedre, hvis det ikke kommer i stykker.
Hvis du vil afslutte din hudplejerutine med en oral behandling, har zinkkapsler allerede vist sig at være effektive til inflammatorisk acne.
Knuder og cyster
Knuder og cyster er de mest alvorlige former for acne .
Knuder er hudlæsioner, der udvikler sig under huden. De er svære at røre ved og kan være smertefulde. Cyster ligner knuder, bortset fra at de er blødere og fyldt med en blanding af hvide blodlegemer, døde celler og bakterier.
I disse tilfælde er de ikke smukke at se og kan tage en tung vejafgift på moral for dem, der lider af dem.
Disse to typer pletter kan forekomme sammen i nodulocystisk acne. Det genetiske lotteri ...
For at være helt ærlig vil ingen receptfri behandling være stærk nok til at slippe af med knuder og cyster. Hvis du lider af det, råder jeg dig til straks at aftale en hudlæge, der kan ordinere en passende behandling.
I mellemtiden, forbud mod at snakke med dem!
