Stop af cannabis, ukrudt: vidnesbyrd om en ung kvinde

Det er 20. april 4/20 ifølge den amerikanske datering. Og det viser sig, at 420 er blevet nummeret, der symboliserer cannabisforbrug over Atlanterhavet.

Ved denne lejlighed er her vidnesbyrd om en ung kvinde, der udforsker sit forhold til ukrudt , fra opdagelse til at stoppe gennem en ikke særlig sjov periode ...

I går stødte jeg på en video af YouTuber Anthonin, hvor han med åbent hjerte fortæller, at han havde problemer med cannabisafhængighed.

Jeg befandt mig i visse punkter i hans historie (skønt mit forhold til røg var mindre intens end hans).

At høre nogen fortælle en historie, der ligner min, gjorde mig godt. Det mindede mig om en historie, der nu ligger bag mig, og som jeg føler mig klar til at dele.

Måske kan det oplyse dig på en eller anden måde!

Cannabis og mig: min lille historie med ukrudt

Siden lidt fortalte mine forældre mig åbent om ukrudt (som alkohol) og holdt en tale, som jeg kunne opsummere som følger:

Vi testede, du vil teste igen, vi kan ikke hjælpe dig, og det er okay, så længe du tager dig af dig selv.

Jeg var ret velinformeret, arbejdet med pædagogik og forebyggelse af mine slægtninge eller skolen bar frugt: Jeg dæmoniserede ikke rygning, men jeg vidste, at det var bedre at undgå det, at der skulle træffes forholdsregler. vædde.

Første gang mine forældres profeti blev til virkelighed (og derfor testede jeg), var i gymnasiet. Jeg var ven med rygere, så det var helt naturligt, at jeg prøvede om aftenen.

Jeg vidste ikke, hvordan man ryger, det var et gammelt stykke hash. Jeg kunne ikke lide.

Ifølge OFDT har 4 ud af 10 personer blandt under-17'erne røget cannabis i Frankrig i 2021 i løbet af deres levetid (dvs. 39,1%).

OFDT-undersøgelsen, der blev gennemført i 2021, afslører også, at ”det aktuelle forbrug hovedsageligt vedrører de yngste og mænd (28% af de 18-25-årige, 35% af mændene og 21% af kvinderne i denne aldersgruppe). 'alder). "

Jeg plejede at ryge fra tid til anden med mine venner, men det var aldrig behageligt. Den næste dag blev min søvn stadig forstyrret, og hovedet blev ondt.

Mit forbrug var derfor meget lejlighedsvis og ganske minimalt. På det tidspunkt i mit liv var jeg aldrig rigtig stenet (hverken på en behagelig eller ubehagelig måde).

Californisk ukrudt, min virkelige opdagelse af cannabis

Et par år senere, 22 år gammel, flyttede jeg i 18 måneder til San Francisco, Californien.

Mit liv var fantastisk, jeg fandt mig selv at dele en lejlighed i et stort hus med mange mennesker, der er blevet mine venner.

Jeg elskede byen, dens vibes, jeg besøgte museerne, lærte indbyggernes udtryk og ordforråd, jeg udforskede de finurlige gader, jeg smagte de lokale retter ...

Det var derfor helt naturligt, at jeg testede en anden af ​​de californiske specialiteter: ukrudt .

Og det havde intet at gøre med det, jeg havde testet før.

Weed er en institution i Californien. Der er det lovligt (under visse betingelser) og frem for alt er hun god. Meget godt.

Som i gymnasiet befandt jeg mig omgivet af rygere. Og hvis vi på det tidspunkt skulle skjule, i San Francisco, var der intet tabu: ukrudt roses snarere i hippiebevægelsens vugge.

I løbet af mine 18 måneder der, røget jeg fra tid til anden om aftenen (men ikke for meget, ellers ville jeg miste min engelsk). Nogle gange spiste jeg lidt magisk (og glutenfri) brownie med min værelseskammerat.

Hvad jeg elskede ved min californiske ukrudt var denne følelse af forværring af min kreativitet, mine tanker, mine blændende ideer, min krops lethed ...

Det negative punkt, jeg fandt ham, var min tendens til at tage små dårlige ture i tilfælde af for vigtige doser. Oplevelsen blev derefter en kilde til stress og absurde bekymringer, altid mere usandsynlige.

Begyndelsen på mine problemer med cannabis

Månederne er gået, og turen er slut. Jeg måtte forlade mine venner og dette smukke lille californiske liv, som jeg havde bygget for mig selv - San Francisco var blevet mit hjem.

Så jeg vendte modvilligt tilbage til Frankrig og trak mine fødder lige så meget som min store kuffert fyldt med minder.

Omjusteringen til mit land, min by, min lejlighed har været forfærdelig. Det var de værste måneder i mit liv .

Jeg ville ikke være her, jeg savnede mine venner, og da jeg vendte tilbage fra en progressiv by som San Francisco, fandt jeg mit hjemland foruroligende tåbelig, fyldt med stumpe mentaliteter.

Kort sagt, det store dårlige.

Især hvis du tilføjer det, at jeg ikke længere vidste, hvor jeg var i mit liv. Jeg kom hjem uden planer for fremtiden, og mit perspektiv på mange ting var ændret. Jeg var vild som aldrig før .

Genoptage studier? Gå hurtigt og langt? Find et job, mens du venter? Gør foreningen? Forlad min by? Gå tilbage til mine forældre?

Mit hoved var fuld af spørgsmål, og mine dage var tomme. Jeg var så trist og meget nervøs for min fremtid. At være optimistisk af natur var det første gang, at jeg ikke kunne se det positive i en situation.

Kort efter mit hjemkomst fandt jeg mine livslange venner, herunder en, der solgte mig noget ukrudt . Det var første gang, jeg købte i Frankrig.

Det er her, problemerne startede.

Jeg startede med at ryge en joint hver aften, stille derhjemme, se en serie eller male, danse ... Det var et øjeblik med velvære og kreativitet, som jeg så frem til i min tid.

Men som du kan forestille dig, ville jeg have mere, altid mere . Det blev mindre og mindre lys.

Meget få af mine venner var opmærksomme på denne brug, hvilket var en personlig ting for mig.

Jeg indså, at cannabis var dårligt for mig

Jeg begyndte at ryste, da jeg indså, at jeg ventede lidt for længe på det øjeblik, hvor jeg skulle ryge, at det slet ikke var tilfældigt.

Da jeg ramte det ud over at grave i mit budget, forårsagede cannabis mig angst og stress, dårlig vejrtrækning, en konstant ondt i halsen ...

Men coup de grace var, da jeg indså, at ukrudtet spiste min hjerne og ændrede min hukommelse .

Det var for meget.

Jeg har altid haft en fremragende hukommelse siden jeg var lille, jeg er den slags pige, der kan trække hele tirader ud af film, jeg så for mange år siden. At ukrudt berører et kendetegn, der altid har defineret mig, som skræmte mig.

Det er her ulejligheden ved ukrudt virkelig opvejer alle dets “positive” - eller i det mindste opfattes som sådan.

Jeg besluttede at holde op.

Jeg lykkedes ikke med det samme, det tog mig flere forsøg, jeg måtte bryde materialet, så jeg kunne ryge: Jeg så det som et tegn på opmuntring, og jeg var i stand til at stoppe for at godt.

Jeg har ikke haft professionel hjælp, men hvis du tror, ​​du har brug for det, hvis du ikke kan holde op alene, så tøv ikke!

At lykkes med at bede om hjælp fra dem omkring dig, når det går dårligt, er ikke nødvendigvis let. Det er endda nogle gange meget vanskeligt.

Uanset din situation, og især når det kommer til et afhængighedsproblem, et stof eller andet, skal du huske at det er normalt at have brug for hjælp , at det er vigtigt at vide, hvordan man beder om det, og vigtigere, hvordan man accepterer det.

Det er bedst at tale med nogen, du stoler på, hvad enten det er i din familie, blandt dine nære venner og venner, en bekendt, du stoler på, eller nogen udenfor: lærer, sygeplejerske, psykolog. … Du er ikke alene.

Nogle nyttige tal:

• Narkotikainformationstjeneste: 0 800 23 13 13
  Åben 8 til 2, 7 dage om ugen. Gratis anonymt opkald fra en fastnet.
  Ring fra en mobiltelefon på bekostning af et almindeligt opkald: 01 70 23 13 13.
  Hjemmeside her.
• Cannabis-lytning: 0 980 980 940.
  Åben 8 til 2, 7 dage om ugen. 8 til 2, 7 dage om ugen. Gratis anonymt opkald fra en fastnet.
• Ungdoms sundhedstråd : 0 800 235 236.
  Åben for 12-25-årige hver dag fra 9 til 23. Gratis og anonymt opkald.
  Hjemmesiden lige der.

Mit forhold til cannabis efter mine problemer med ukrudt

Jeg vil ikke slette denne periode, dette forhold til ukrudt, for i sidste ende er det en del af mig. Det er en del af den, jeg er i dag.

I mine øjne, uden cannabis, ville jeg ikke have haft visse ideer, udforsket visse fornemmelser, visse ukendte hjørner af min hjerne, skabt visse værker.

Men jeg vil aldrig falde tilbage i det.

Jeg "gjorde mine eksperimenter", som de siger, og jeg er heldig at have reageret hurtigt nok, før situationen blev umulig at leve med. Fordi ukrudt stadig bragte mig så mange dårlige ting .

I dag indser jeg, at min diskurs om emnet har ændret sig fuldstændigt fra en mere bekymringsløs periode i mit liv. Der er nogle misforståelser, som jeg ikke kan lade være med at afkræfte.

Misforståelsen: "du kan ikke være afhængig af cannabis"

Det var svært for mig at holde op med at ryge.

Vi taler ofte om ukrudt i meget smigrende udtryk for at rose dets fortjeneste og bekræfter højlydt og tydeligt, at det ikke skaber afhængighed.

Så selvfølgelig er der ingen fysisk afhængighed som med andre stoffer, men mental og følelsesmæssig afhængighed er virkelig reel , så reel som de er svære at håndtere.

Det viser sig, at ud over Anthonin (som jeg fortalte dig om i introen), lancerede Carologie, en YouTuber, som jeg virkelig kan lide, en række videoer sidste år, som hun kaldte STORIHUANA.

Hun deler sin erfaring med cannabisforbrug, udviklingen af ​​hendes forbrug, hendes afhængighed, hendes ønske om at holde op, hendes tilbagefald ...

Da jeg opdagede hans videoer sidste år, var min cannabisbrug allerede langt bag mig, men det gjorde mig meget godt at høre en tale, der ligner min, i en andens mund.

Vi deler ikke den samme oplevelse eller det samme niveau af afhængighed (min brug har aldrig været så tung i sammenligning), men jeg var meget glad for at høre nogen tale om fænomenerne mental og følelsesmæssig afhængighed forbundet med ukrudtsplante.

Clarisse, en anden handelsmand, fortalte en ret lignende oplevelse i dette vidnesbyrd om hendes afhængighed af cannabis:

”Cannabis betragtes som et blødt stof. Det er snigende som cigaretten , og det er den rigtige fangst.

Jeg forstod ikke med det samme, at jeg var afhængig, jeg forstod det virkelig, efter jeg havde holdt op med det. Jeg forventede slet ikke at falde ind i dette . "

Det er svært at stoppe cannabis, og det skal siges

Nu irriterer foredraget mig "du kan ikke være afhængig af cannabis nani nana".

Hvis du ikke kan blive afhængig af dette stof og dets virkninger, hvorfor kæmper mange mennesker med at stoppe med at bruge det?

At holde op med ukrudt er at opgive kølige fornemmelser. Men seje fornemmelser, der har en pris.

Rygning spildte min energi, opmuntrede min sløvhed, fodrede mine bekymringer, havde beklagelige konsekvenser for min fysiske tilstand, satte mit helbred i fare ...

Røgen tog mig væk fra mine ikke-ryger slægtninge, som ikke kunne have forstået alt, og isolerede mig.

Desuden selvfølgelig at være ulovligt forbrug, som sætter mig i fare over for loven, ud over at dræne mit budget.

Cannabis skjuler problemer, men løser dem ikke

Når jeg ser tilbage, var min "ukrudtsperiode" for det meste et symptom på et ned og underligt øjeblik i mit liv . Så hvis jeg kunne fortælle hende om fortiden, ville jeg fortælle hende:

"Sæt det ned og tænk i to sekunder."

Vær forsigtig, måske "kan du lide det", måske "du administrerer", men du har smuthuller, og ukrudtet kommer derinde, hvis du ikke er forsigtig.

Spørge dig selv. Hvorfor tror du, at dit forbrug ændres nøjagtigt, når du ikke længere har det godt i dit liv? Tror du virkelig, det er så sundt?

Forsøg at beregne fordel / skadeforholdet for dit forbrug tidligere? Passer virkelig denne livsstil dig?

Kan du ikke finde de positive ting, du får ud af det på anden måde? Uden stoffer? "

I dag trives jeg uden at røre ved ukrudtet, og jeg ved, at jeg er heldig at have gjort det. Så hvis du også har svært ved det, håber jeg, at denne artikel har været i stand til at hjælpe dig!