Som enhver person, som enhver kvinde, som enhver kvinde, der er lidt for klumpet til skønhedens kanoner, har jeg haft og har stadig komplekser.
Jeg har accepteret mange aspekter af min krop (min lille størrelse, min vægt, min cellulite, mine strækmærker); for andre, som mine hængende bryster, er det stadig lidt kompliceret ...
Men selv som forkæmper for selvkærlighed og et bestemt kropsfølsomt livssyn, var der indtil for nylig et STOR NEJ i mit hoved: Jeg vil aldrig være i bikini igen .
Min krop og mine komplekser på stranden
Jeg er heldig at mange kvinder desværre ikke har det: Jeg har aldrig haft problemer med at tage min badedragt foran andre.
Jeg tror, det hænger sammen med det faktum, at stranden i mit liv altid har været en familietid med unge, gamle, tynde, fede, krøllede, handicappede kroppe, barberede babyer og min tilslørede bedstemor.
På grund af min krydsning, der førte mig hver sommer til mit andet land, Marokko, badede jeg mest med min familie, ikke med venner: at være sexet var ikke målet. Det ville have været noget andet, hvis jeg havde brugt mine somre på at flirte med surfere med mine slankere veninder!
Pludselig har udviklingen af min krop, min vægt og mine kurver aldrig været en bekymring, når det kommer til svømning. Det eneste, jeg gjorde for at tilpasse mig skønhedens kanoner, var at vokse inden strandturen.
Antag min mave på stranden, mission umulig?
Der er dog en del af min krop, der har påvirket mit forhold til svømning: min mave .
Jeg har en mave, sådan er det, en rund bidou, der aldrig er flad, som kan ses stående som siddende, som jeg tilbragte flere år inden jeg besluttede at åh, livet er for kort til det.
Jeg holdt op med at stikke min mave ind, men bar ikke længere en bikini. Ikke siden i det mindste ti år. Ikke da min bidou er her og ikke forsvinder.
Jeg købte nogle søde badedragter i ét stykke og trak mig ubevidst tilbage til det faktum, at min mave aldrig ville blive mere.
Jeg tager ansvaret for min mave på stranden
Og så var der ikke klik, men bevidstheden, så umærkelig og ubønhørlig som en bølge, der svulmer op, før den bryder på sandet.
Jeg tror, min vej til selvkærlighed har flere faser. Den første var at elske mig; en anden, nyere, var at acceptere, at jeg sandsynligvis aldrig vil elske mig selv helt, og det er okay .
Jeg regnede med, at min mave sandsynligvis ikke ville blive min yndlingsdel af, hvordan jeg så ud, men det er ingen grund til at stoppe mig i at vise den.
Jeg krydsede en dejlig bikini. Rød med prikker. Trusser, ikke engang høj talje. Jeg forestillede mig mig selv i det. Jeg prøvede det.
Jeg snoede mig rundt i omklædningsrummet, fordi jeg ved, at min mave generer mig mindre stående end at sidde, når det rynker, spændinger, bliver umuligt at ignorere.
Jeg købte bikini. Jeg postede endda et billede af mig selv i det. Og ved du hvad? Når jeg ser på dette billede, fortæller jeg mig selv, at jeg ikke er færdig med at gå det, denne vej mod selvkærlighed ...
Fordi der, min mund, Vender jeg tilbage til OUF!
Denne bikini, jeg købte den sidste år, men det dårlige vejr under min ferie betød, at jeg kun havde den på en kort eftermiddag, tid til en mojito, til at tage dette billede, og dyppe en tå i havet MYE FOR KALD.
I år bliver det min første rigtige sommer i bikini , og ærligt talt kan jeg ikke vente med at få en tan fra bidouet!
Tips til at tage styring af din mave på stranden
Hvis du også gerne vil tage din navle ud, men du ikke tør, her er nogle tip fra mit lille liv, der kan være nyttige for dig.
- Gå til stranden i godt selskab: med mennesker, du kan lide, og som ikke er STORE CONS, SE ANDRE!
- Nogle badedragter i et stykke har rene dele, der kan vænne dig til at afsløre lidt mere hud, før du skifter til bikini (eller topløs, men pas på solens skadelige virkninger).
- Hvis du har chancen, kan du prøve den todelte badedragt i en privat pool eller på en stille strand med bugtform for at vænne dig til den, før du bærer den foran et ton af ferierende.
- Du behøver ikke have din mave udsat hele tiden: du kan tage en strandkjole eller en sarong på, når du er på sandet, det er ingen skam.
- I stedet for at solbade, der giver dig masser af tid til at kompleksere, skal du fokusere på aktiviteter: stand-up padle, bordtennis ved vandet, spil i bølgerne ... nok til at holde din hjerne optaget!
- Åbn dine øjne brede. Der er hundredvis af forskellige kroppe på hver strand. Din er hverken forkert eller unormal: den er din, og den gør sit bedste for at give dig mulighed for at leve et tilfredsstillende liv.
Og jeg slutter med DET råd, der måske er det vigtigste af alle ...
- Tal med dig selv som du ville tale med din bedste ven. Hvis hun tog sin første bikini på efter mange års kompleksitet, ville du så kritisere hendes mave? Selvfølgelig ikke ! Så hvorfor giver du dig ikke den samme kærlighed?
Valg af smukke bikinier i plusstørrelse
Når det kommer til tøj, har jeg lidt af en røv mellem to stole: Jeg svinger mellem 40 og 44 afhængigt af mærkerne, så jeg behøver ikke nødvendigvis at gå til "store størrelser" -afdelingen, men jeg måtte nogle gange svært at finde min størrelse i klassiske samlinger.
Jeg har forberedt et lille udvalg af smukke L-formede bikinier og mere til dig, så du kan shoppe, hvis du også har besluttet at tage ansvaret for din mave i sommer!
Sort ASOS Curve Bikini-top
ASOS Curve har virkelig revolutioneret mit forhold til tøj ved at tilbyde mig et meget bredt udvalg af tøj, hvor jeg KAN PASSE MIN STORE RØV. Så jeg begynder med denne bikini!
ASOS Curve bikini-top, fra L til XXL, € 13,99 (og bunden passer til den)
ASOS Curve Floral Bikini Bottom
BLOMSTER ! DE LILLE BLOMSTER! Og denne lårfold, der er afsløret af de høje trusser ... ved, at det i mine øjne er den mest sexede del af kroppen. Bare det.
Genbrugt ASOS Curve bikini-bund, fra 44 til 58, 22,99 € (og toppen til at matche)
ASOS Curve Striped Bikini
Også på ASOS Curve blev jeg forelsket i friskheden af denne bikini ... og modellen iført den!
ASOS Curve stribet bikini fra 44 til 54 € 46,99
C&A genbrugte svømmeshorts
Jeg bad Mademoisells modeditor om lidt mere etiske e-butikker til læsere, der var opmærksomme på det, når de køber tøj.
Hun anbefalede C&A til mig, som faktisk er klassificeret som "God" i appen Good on you, som vurderer modemærker!
J’ai été piocher dans leurs soldes et quel ne fut pas mon bonheur de découvrir de beaux shorts de bain en matière recyclée et disponibles dans un large éventail de tailles…
Il te suffit d’y ajouter un haut de bikini et hop, te voilà la plus fraîche sous le soleil.
Short de bain C&A en matières recyclées, du 36 au 48, 7,99€ au lieu de 14,90€
Bikini « grandes tailles » C&A
Dans sa ligne « grandes tailles », C&A propose plusieurs maillots deux-pièces dont celui-ci, d’une belle couleur, avec une culotte taille haute qui t’aidera peut-être à passer le pas avant de dévoiler ton ventre à 100% !
Bikini bordeaux C&A, 9,90€ le bas (du 48 au 54) et 9,99€ le haut (du 110B au 125B)
Et voilà, j’ai fini de te parler de mon bidou ! J’espère t’avoir rassurée si toi aussi tu caches le tien, et t’avoir menée à te dire que peut-être, peut-être, cet été… tu bronzeras du ventre ?
