- Sendt den 7. november 2021
Når jeg skriver denne artikel, har jeg det som om jeg er den værste fidus nogensinde.
Er det mig, pigen, der ankommer sent til 99% af sine aftaler, som giver råd om, hvordan man endelig er til tiden?
Men i sidste ende, som en god evig efterkommer, som jeg er, tror jeg, at jeg er bedre i stand til at forstå og vejlede de andre efterkommere i denne verden end de lejlighedsvise mennesker, fordi deres liv er mit.
Start med at stoppe for at skjule ansigtet
For mig er den første ting at gøre for at bestige punktlighedstigen først at indse, at vi har et problem med at være for sent.
Ja, det lyder som et AA-møde, men det er en kendsgerning! Så længe du fortsætter med at fortælle dig selv "Jeg har ikke et problem, og hvis jeg er sent, er det fordi jeg er uheldig," kan du aldrig stoppe med at komme for sent.
Så start med at se tingene i ansigtet: du er ikke særlig punktlig.
Og det er godt, at være forsinket er ikke uundgåelig! Du er en person fuld af vilje og ressourcer, og du er i stand til at udvikle dig.
Når alt kommer til alt har du gjort et godt stykke arbejde med at stoppe med at skide på dig selv inden for få år af dit liv, så hvorfor ville det være uoverstigeligt at være til tiden?
Forstå oprindelsen til forsinkelsen for at sætte en stopper for den
Det første skridt i at udrydde forsinkelsen fra din daglige rutine ville være at vide, hvor den kom fra .
Prøv at finde ud af, hvad der gør dig sent om morgenen: tager du for lang tid at komme ud af sengen? Kan du lide at tage dig tid til frokost? Undervurderer du varigheden af din rejse? Eller alt på samme tid?
For at give dig et konkret eksempel har jeg flere problemer, der får mig til at ankomme sent .
For det første rejser jeg mig ikke straks, når min alarm går ud: Jeg udsætter en eller to gange, hvilket betyder, at jeg systematisk mister 5 til 10 minutter på min forberedelsestid om morgenen.
Så kan jeg godt lide at være stille for at afslutte min te. Jeg ved, at for at være i tide skulle jeg stoppe med at spise frokost omkring kl. 07.50 for at have tid nok til at tage makeup og gøre mig klar.
Men jeg hænger rundt, indtil min te er færdig, omkring kl. Så jeg er igen 10 minutter forsinket.
Derefter skal jeg gøre mig klar: Jeg har indtil kl. 8.30 at klæde mig på, fløde mit ansigt og sminke mig. Bortset fra at jeg har brug for ca. 30 minutter for at tage makeup, så jeg forlader omkring 40 hjemmefra.
En gang i metroen beroliger jeg mig selv ved at fortælle mig selv, at min tur tager 25 minutter. 5 minutter for sent, det er næppe sent.
Bortset fra at turen faktisk varer 30 minutter på grund af det sædvanlige rod i metroen, så jeg ankommer kl. 9:10 som en hest .
Ser du, hvor denne ophobning af små daglige benægtelser fører? Nu hvor du forstår, hvor problemet kommer fra, vil du være i stand til at løse det langsomt i dit eget tempo .
Tilpas din tid til dine behov for ikke at komme for sent
For at stoppe med at være for sent skal du nu sortere alle de små ting, der forhindrer dig i at være i tide.
Hvad er du klar til at ofre? Dine 10 minutter liggende i din seng? En del af din morgenmad? Din forberedelsestid?
Det er klart, at din rejse ikke passer ind i denne justering, da den ikke afhænger af dig. Så du skal gøre med det!
Personligt kan jeg godt lide at tage min tid til morgenmad og tage makeup for meget for at reducere den tid, jeg bruger på det, så jeg besluttede at bringe mit vækkeur frem med 10 minutter.
Og sjovt, jeg har været i tide til arbejde i to dage!
Derudover giver det mig mulighed for at være mere fredelig om morgenen, fordi jeg ikke behøver at fremskynde at drikke min te eller at sminke. Så det er alt sammen godt!
Under alle omstændigheder, lad os indse det, det er ikke 10 minutter mindre søvn, der virkelig vil gøre en forskel for min træthed.
Vær til tiden ved at stoppe med at lede efter undskyldninger
Det største problem, jeg giver dig, er at klare at opretholde denne rytme .
Jeg er smart, fordi jeg har været i tide to gange om ugen, men jeg kender mig selv godt, og jeg er meget god til at finde gode undskyldninger.
Så jeg råder dig, når du føler, at din hjerne forsøger at blødgøre dig for at få dig til at spilde tid ("yderligere 5 minutter i sengen", "en anden YouTube-video", ved du), at huske følelsen af den stolthed, du føler, når du ankommer til tiden .
Vær stærkere end disse undskyldninger, og spørg dig selv, om de 5 minutter i sengen eller den så mange Instagram-rulle er det værd i forhold til at være for sent igen.
Vil du virkelig se denne YouTube-video? Gem det til din bustur, du behøver alligevel ikke at gøre noget andet på det tidspunkt. Desuden vil du sandsynligvis være i stand til at kompensere for 5 minutters søvn der!
Ved at tvinge dig selv til at imødegå disse undskyldninger bliver det automatisk for dig , og du vil endda ikke blive fristet til at finde nogen.
Naturligvis er der ingen, der er sikre på en hverdagsulykke: en væltet æske vatpind, en bærbar computer, der er faldet ned på toilettet, en savnet bus ... I så fald bliver du nødt til at tage din smerte tålmodigt.
Men i det mindste afhænger denne forsinkelse ikke af dig, og du vil være i stand til at rette op på situationen den næste dag!
Og du, hvad er dine tip til aldrig at komme for sent?
