Jeg har ikke altid været meget komfortabel med mit udseende. Ud over komplekserne tog jeg virkelig lang tid at komme overens med ideen om, at jeg så sådan ud.
Jeg aner ikke hvorfor, men det er som om jeg fandt det udvendige til at matche mit indvendige.
Det er helt dumt, men jeg synes, det virkelig bidrog til at gøre mig så selvbevidst i årevis på mit ansigt. Men til sidst lærte jeg at vænne mig til det. Bedre: Jeg formåede at tæmme mit ansigt.
Og sådan gjorde jeg det (jeg siger mig selv, det kan hjælpe, at jeg fortæller dig).
Tæm dit ansigt med selfies
Der er masser af mennesker, der finder selfies at suge. At det er overfladisk, og de mennesker, der gør det, er endnu mere.
Men det hjalp mig virkelig. Jeg kan ikke gøre noget ved det! Og ved at læse og lytte til vidnesbyrd indså jeg, at jeg var langt fra præummet på tricket.
Det lærte mig at se, hvem der var min bedste profil, eller i det mindste den, som jeg var mest fortrolig med, og at finde ud af, at det undertiden er nok at ændre hagens position for at være lidt mindre grim. , endnu pænere.
Jeg så, hvordan jeg så ud kl. 4 gå i seng, kl. 8 vågne op, kl. 13 komme hjem fra sport eller kl. 14, når jeg er super aggressiv, fordi jeg er sulten.
For nogle er det ubrugeligt, det er helt nytteløst. Jeg tror ikke det, men hej, smag og farver, hvad kan vi gøre.
Selvom det selvfølgelig er rart at modtage komplimenter og andre lignende ved at lægge selfies på sociale netværk eller ved hver ændring af profilbillede, men det er ikke nødvendigvis her, det meste af arbejdet udføres.
Det meste af tiden tager jeg selfies og holder dem for mig selv. Ofte sletter jeg endda dem, fordi jeg aldrig kommer tilbage til dem senere, så hvad er meningen med at beholde dem?
Jeg observerer mig selv og jeg siger til mig selv, ok. Sådan ser jeg ud. Det er hverken godt eller dårligt, det er bare sådan.
Film dig selv for at tæmme dit ansigt
Dette er niveauet ovenfor. Men helt klart, da jeg begyndte at lave videoer og optræde i alle mulige ting, ændrede det alt.
Først var det super smertefuldt.
Jeg hadede mit hår, mine manerer, mine fine streger på panden, når jeg løfter mine øjenbryn, mine øjenbryn, min mund, min hvæs på visse ord, den måde, jeg lægger på min eyeliner eller min læbestift, min bund hudfarve eller min synlige bh-rem.
Og det faktum, at jeg flere gange om måneden så mig selv udtrykke mig, grine og lave en masse ting, det stakkede mig virkelig hårdt. Derefter falmede den følelse, indtil den nåede et punkt, hvor jeg nu ikke er ligeglad.
Jeg krydser altid lidt, når jeg er mindre fysisk fit, og det viser, eller belysningen ikke er god, men livet er også.
Nå ja, i øjeblikket ser jeg ikke meget ud.
Skyld det for en anarkisk diæt, for mange fester, for korte nætter og dage med at skrive, redigere eller se film, alt sammen med dine øjne nittet på en computerskærm.
NØDVENDIGT er jeg lidt mindre omgivet og lidt mindre beruset de uger, hvor jeg er rolig, når jeg spiser økologiske grøntsager, hvor jeg spiser maksimalt vand og urtete og sover 8 timer om natten så fredeligt, at jeg smiler saligt i min søvn (dette er sket med mig mindst 4 gange).
Men det er rart at vænne sig til ikke altid at være på toppen. At sige ja, der er dage, hvor jeg ser så frisk ud som et stykke pølse faldt under sofaen under en aperitif en aften i juli og fundet efter nytår.
Det er sådan, det er bare normalt, det er liv, ufiltreret.
Mig når jeg siger ja til livet uden filter.
Ændrer den måde, du bruger makeup på for at tæmme dit ansigt
En anden måde at afslutte tæmning af hans ansigt på: at tvinge mig selv til at ændre den måde, jeg bruger makeup på.
Jeg har lavet eye liner / foundation / mascara / kohl combo på vandlinjen i næsten ti år. Så længe, at det blev svært for mig at stå uden. Helt bestemt.
Bortset fra at i livet, undtagen hvis vi ikke giver noget for permanent make-up (og jeg ikke ønsker at komme derhen), er der ringe chance for, at vi har det hele tiden. Og torturerer mit sind for at finde mig så grim, når jeg ikke havde en på, det var ikke længere muligt.
Så for at vænne mig til mit hoved igen havde jeg enten mulighed for at "stoppe med at gøre min makeup", men det var lidt for hårdt for mig eller at ændre lidt.
Nogle gange iført mindre, nogle gange ikke, nogle gange anderledes, for ikke at springe som en kanin i bilens forlygter, når jeg ikke har makeup på som normalt.
Det skal se rigtig dumt udefra af mennesker, der ikke har den slags bekymring for selvaccept, men for mig ændrer det alt.
Ændr mit udseende for at acceptere, at det ikke altid er det samme, for at styre de tidspunkter, hvor jeg finder mig selv som en dørstop (på samme tid har vi aldrig bedt en dørstop om at være smuk så hej, hvorfor skulle jeg gider?).
Jeg har gjort dette i et par uger, og jeg føler, at det lidt efter lidt bærer frugt.
Problemet er sandsynligvis noget andet. Det er endda sikkert i det virkelige liv. At du skal vide, hvordan du lægger mindre pres på dig selv, ved hvordan du slipper dit udseende og alt det der.
Men jeg vil sige, en ting ad gangen. Det er okay at gå trin for trin, når det kommer til at acceptere dig selv.
Og det er okay at gøre tingene på en måde snarere end på den anden. Fordi med hensyn til selvtillid som på alle andre områder, er livet virkelig alles vej.
