En dag da jeg forsøgte at booste mit Instagram-spil, sendte jeg billedet nedenfor, bestemt til at gøre mig til et sted øverst i det # sunde samfund .
Nå, jeg kom ikke rigtig igennem, men en bestemt @camembertroti aka Lucie Kosmala efterlod en kommentar, hvor jeg opdagede en vis nød:
" Lær mig. "
Det krævede ikke mere at overbevise mig. Det er min hverdags superhelteside.
Så i dagens Cooking Mymy spiser Lucie Kosmala sine grøntsager!
5 grøntsager, mindre end 5 € og på mindre end 30 minutter
Jeg ved, det kan være skræmmende at befinde sig foran boder med produkter, som du ikke kender, og som du ikke tør købe af frygt for at forkæle dem ved at tilberede dem på den forkerte måde.
Derfor lavede jeg en blanding mellem "almindelige" sæsonbetingede grøntsager (gulerødder, hvidløg, grønne bønner) og andre lidt mere originale (flade kokosbønner, grøn asparges, nye løg): velkendte og overraskelse på pladen!
Så jeg lærte Lucie at tilberede stegte grøntsager, ganske enkelt, en hurtig og nem måde at få din dosis vitaminer på, at spise som den er eller med pasta, ris, gnocchi, kød, en galette. soja ...
Nyd dit måltid!
