Denne artikel blev skrevet som en del af et partnerskab med voyages-sncf.com
I overensstemmelse med vores manifest skrev vi, hvad vi ønskede.
Sendt den 1. oktober 2021.
Jeg kan godt lide toget, hovedsageligt fordi det ikke har nogen vinger og ikke hævder at gå over 2000 meter over havets overflade. Hvis mennesket kunne flyve, hvis mennesket skulle flyve, ville vi alle blive født med hule knogler og fjer. Det er dog ikke tilfældet.
Men frem for alt har toget den enorme fordel at bringe dig direkte til hjertet af byerne : ikke flere pendler til 10 €, bagage at slæbe rundt efter at have ventet en time, dumt, foran det mekaniske tæppe ... Du ankommer, du går til Hotellet og i timen der følger nyder du en øl i München eller en pastis, der vender ud mod Marseille Calanques.
Så ja, jeg hører dig, hurtige, dårlige ferierende: "Toget går langsommere end flyet". Sikkert.
Triste triste tegn, som du er ...
Ved du ikke, at det ikke er destinationen, der tæller, men selve rejsen ? Her er nogle ideer til at gøre dine togture mere episke end en Tolkien-roman og sjovere end en biltur med Kerouac! Efter de 7 måder at overvinde kedsomhed på toget er her de 7 lidt mere usædvanlige måder at bruge tiden under din rejse på!
Improvisere en picnic med naboer
Som en samvittighedsfuld miss har du allerede tænkt på at købe en sandwich eller have en lille snack. Jeg ved ikke, om du har lagt mærke til det, men det er aldrig præcis, hvad du vil have . Der er altid en pickle, der svir, en hit and run-tomat, en sauce, der er for varm, der ikke går ...
Bare rolig Ron, tante Mircéa hjælper dig med at løse dit problem
Nu, to rækker væk fra dig, er der en person, der tilsyneladende opgiver denne pakke palmitos, som du i hemmelighed drømmer om ... Og på din højre side er en charmerende ung mand, der ikke ønsker at afslutte de chips, som din cellulite kræver ...
Med lidt dristighed og et stort smil er det ikke raketvidenskab at organisere en improviseret picnic med fremmede : der er altid en mor til en familie rig på små æble- og pærekompotter og klar til at udveksle dem i to minutter. babysitter tid til at gå på toilettet, en bedstefar er glad for at have en snak over mousserende vand og en stresset forretnings-wo-mand, der vil drage fordel af manglende netværk for at deltage i din gruppe og slappe lidt af.
Det vigtigste er ikke så meget at spise som at udveksle omkring denne improviserede aperitif!
Organiser en kollektiv biografvisning
Du har været i toget i næsten to timer, og du er glad: lige nok tid til at se en film på din computer! Så begynder for din nabo, hvad jeg vil kalde "den tøvende dues dans" : hans blik flyver fra stropperne på din film, han risikerer at knække nakken i hvert øjeblik, alt dette bare for lydløse billeder, da du har en hjelm på ...
Er disse egoistiske og individualistiske værdier, som du vil formidle omkring dig?! Er du stolt af denne tilbagetrækning i dig selv?! Toget, i modsætning til privatflyet, er dog et transportmiddel, der bidrager til deling!
BY-TA-GE, sagde jeg. Ikke "ser på hinanden i øjnene som død ørred".
Så tag dit mod i begge hænder, og tilbud din ukendte nabo at deltage i denne lille improviserede biografsession .
Flere løsninger er tilgængelige for dig:
- Hvis du er i et SNCF iDTGV-tog , kan du reservere (eller tage i tilfælde af lav trafik) et sted i iDzap-zoner, hvor det er tilladt at tale med hinanden og chatte i telefonen. Benyt lejligheden til diskret at skrue op for lyden fra computeren, så du kan se filmen parvis eller endda fire med folkene bag dig, seks med dem på siden eller endda med hele toget. Nå, vi bliver nødt til at blive enige om filmen, men du er høj, så jeg vil lade dig håndtere den søde kompromisets kunst på egen hånd.
- Der er tip til tilslutning af et andet headset til dit hovedtelefonstik, "dobbeltstik", der koster en håndfuld dollars.
- Lær LSF. Fransk tegnsprog. Øv dig i at transkribere dialogerne diskret ved at krydse fingrene (ikke på samme tid som du underskriver, ellers svarer det til bogstavet R), så din partner en dag også vil øve på det. Der er 100.000 til 200.000 udøvere i Frankrig, alt er muligt!
Byg en hytte
Det var mørkt. Jeg og en ven var alene på et mørkt tog et sted mellem Italien og Frankrig. Dårlig, pengeløs. Folk stirrede ind i tomrummet foran dem og ventede på, at natten skulle gå, ude af stand til at sove, mens vinden slog mod vinduerne ...
Sådan sådan.
Vi havde brug for husly.
Vi havde to soveposer, to små hynder og flere t-shirts: vi kom ned for at bygge vores hytte.
Når vi sad på to standardsæder, hængte vi vores soveposer over hovedet og mørklægnings-t-shirts mod gangen, en smartphone som lommelygte. I mørke, uden at forstyrre nogen, ville vi have det sjovt med kinesiske skygger, rædselhistorier og godmodig ansigter, før vi endelig lod os bære af en afslappende søvn ...
Organiser en mime-konkurrence
Vi tager socialt mod til det næste niveau, men jeg er sikker på at du kan gøre det! Det tager kun to og om muligt i nærheden af børn. Start et simpelt, men udtryksfuldt mime-spil - her er nogle ideer:
- En stegt musling
- En atomreaktor
- Chantal Goya
Da toget er et sted, der skal opfyldes , skal du sørge for, at du og din partner forbliver diskrete. Det er godt: ethvert ord under mime straffes hårdt med en straf!
Hurtigt bør børnene slutte sig til dig og trække forældrene i kølvandet på dem, glade for at have fundet et andet spil end "tavshedens konge" for at tavse dem. Det er så op til dig at sprede dette initiativ over toget, toget, verdenen.
Meditere
På daglig basis har vi aldrig tid til at sætte os selv i meditation. Det fascinerer langtfra, men der er altid bedre at gøre. Toget giver mulighed for at lade dig bære af skinnerne for endelig at tage sig tid til at fokusere lidt på dig selv : du har det godt, du har intet andet at gøre end at lade tiden gå og tæt øjne ...
Men ikke for øjeblikket holde dem åbne ellers for at afslutte artiklen bliver det meget mere kompliceret!
Der er to muligheder for at starte i meditation:
- Du kan downloade en video- eller lydvejledning med såkaldt “guidet” meditation og lade dig blive båret af stemmen. Det er ikke ualmindeligt, at du falder i søvn, når du er helt afslappet • e: det er okay, det er ikke som om du skal holde et ratt! Det er heller ikke ualmindeligt, at disse videoer er helt underlige, i så fald går det dårligt.
- Du kan også følge meditationsteknikkerne, som nu kan findes i boghandlere, såsom The Art of Meditation af Matthieu Ricard, en tidligere fransk læge i molekylær genetik, der blev en tibetansk munk.
Ingen tid eller ingen penge? Du kan bare slappe af og se rytmen i din vejrtrækning med lukkede øjne. Du skal føle den varme luft komme ud af næseborene og den kolde luft strømme ind. Vær lidt efter lidt opmærksom på alle de fænomener, der ledsager din vejrtrækning: bevægelsen af din mave, dit bryst ...
Føl rytmen i din vejrtrækning roligt ned. Er vi ikke gode her? Rystet af vognens bevægelse, skinnenes støj? Babyens skrig to årer væk virker endnu mindre gennemtrængende ...
Hvis du er stresset , for eksempel fordi du tager toget til et interview, kan du også bare trække vejret ind gennem næsen og trække vejret ud gennem munden - et lille trick, jeg lærte at undgå sceneskræk, inden du gik videre. en mundtlig.
Gøre status
I et tog sker det ofte, at telefonen ikke går forbi, og alligevel er telefonsamtaler ofte utilbørlige. Med andre ord ? Du er rolig. Langt om længe !
Farvel familie, længe leve venner, youkaidi youkaida!
I et par timer vil du være helt afbrudt • fra dine e-mail-konti, dine Facebook-underretninger, dine angstfremkaldende forældre og din eneste bedste ven i tre dage, der tester grænserne for din empati ... Vær egoistisk: udnyt det.
Dette er f.eks. Muligheden for at lave en opgaveliste over dine mellemfristede mål : hvad er der galt? Hvad vil du gerne forbedre? Hvem har du ikke kontaktet for længe, ført med af hverdagens travlhed?
Frigivet et øjeblik fra påvirkninger udefra, kan du endelig tage dig tid til at tænke over disse problemer, som alle knuser dig om med gode råd, der er mere eller mindre relevante.
Spil old-school : et papir, en blyant og lad os gå. Skriv på den ene side de ting ned, som du er tilfreds med (på arbejdspladsen går det godt, jeg har forbindelse til en gammel ven ...) og på den anden dem, der lader noget tilbage at ønske (jeg råber mere på folk Jeg taler ikke med dem, mit job keder mig ...).
For at holde din opgaveliste effektiv, må du ikke tvinge dig selv til at overdrive det: tre prikker i hver kolonne, og det er det! Selvom denne liste ikke lønner sig med det samme, vil den gradvist krybe ind i dit sind, det lover jeg.
Lær fremmede sprog ... mens du har det sjovt!
Det lyder som titlen på en af de gamle pædagogiske software, men jeg lover, du får det sjovt!
Det meste af tiden lærer du og praktiserer fremmedsprog i klassen, på møder, på arbejdspladsen ... Men i storbyernes stationer er der meget pænere arbejdsmateriale til at udvide dit ordforråd: den internationale presse!
Et italiensk dameblad, den spanske berømthedspresse, en international avis på engelsk eller den regionale presse på det lokale sprog, dette er muligheden for at øve dine uregelmæssige verb lidt, mens du sladrer rundt i verden hel.
Vi møder mennesker i toget, og bam syv år senere redder vi verden. Det er vanvittigt.
Ser du med lidt fantasi at tage toget er muligheden for at møde nye mennesker eller tage status i fred uden stress! Du er ankommet til stationen, fuld af gode opløsninger, alt hvad du skal gøre er at fortsætte din rejse i samme retning.
(en løgn
