Tager du brusere? Mig, ja, hver dag, det giver mig energi til at møde dagen og elementernes vrede.
På den anden side tænkte jeg aldrig rigtig på, hvordan jeg bader ... Ja, jeg vasker mig selv, det er ikke kompliceret. Bortset fra at jeg ikke havde taget disse 6 tip i betragtning.
Brusebad og hydrering: de ekstra trin i en rutine
Hyppigheden af brusere
Jeg forestiller mig, at de fleste mennesker med rindende vand vasker sig hver dag. Dette er tilfældet med alle jeg kender - og jeg ved meget, fordi jeg er meget social.
Dette er imidlertid ikke nødvendigt fra et hygiejnisk synspunkt, og hyppigheden af bruserne er ofte betinget af frygt for at stinke offentligt eller simpelthen vanen!
Husk, at du har råd til ikke at vaske hele din krop hver dag, hvilket kan fjerne din hud af dens naturlige beskyttende olielag .
Fugt efter brusebad
Nu hvor du har taget dit brusebad, afhængigt af de vaskeprodukter du bruger, hvis din hud er naturlig tør, hvis dit brusevand er hårdt ... bliver du sandsynligvis nødt til at rehydrere din hud .
Og det gøres bedst med det samme, når det stadig er vådt, ifølge Bustle, der interviewede en hudlæge.
Ikke som denne person, der er fuldt påklædt.
Hvilket også betyder, at det ikke er nødvendigt at gnide din krop som en besat for at tørre dig selv!
Undgå retinoider efter brusebad
Dette er til mine søde katte i hudplejespillet, der bruger retinoider. Gør det ikke efter brusebadet, fordi det vil have den modsatte effekt af det, du forventede.
Din hud, hvis porer er vidåbne, absorberer meget A-vitamin, som kan forårsage rødme og alopecia areata ...
Du bruger bestemt ikke disse typer produkter til at gøre din hud reaktiv, så vær forsigtig!
Ting at undgå i brusebadet
Pas på infektioner og irritationer i brusebadet
Duften af renseprodukter, hvad enten de er syntetiske eller naturlige, kan angribe selv den mest følsomme hud , ifølge Dr. Skotnicki interviewet af Bustle.
Dette kan forårsage kontaktdermatitis i form af en allergisk reaktion eller irritation (pas på at skelne mellem de to).
Derudover er de fælles brusere, hvor infektioner spreder sig og prøver at komme ind i dit liv med samme insistering som en beruset flirtende forsøger at indtaste dine private beskeder på Insta.
Hvis du går i gymnastiksalen, i poolen eller i gymnasiet, skal du tænke på flip flops!
Brug varmt vand sparsomt
Ligesom hyppigheden af brusere kan intensiv brug af varmt vand tørre den hydrolipide film ud på overfladen af epidermis.
Varmt vand øger også din kropstemperatur, hvilket får dig til at svede, mens du stadig er våd.
Chancerne for bakterieovervækst er endnu større, og det er meget mere sandsynligt, at du lugter dårligt.
Jeg ved ikke om dig, men jeg vil sige farvel til det varme brusebad og hej til det lunkne, knap varme brusebad, som er lige så dejligt!
Brusegel eller sæbe?
Shower gel er dejligt, især når det skummer! Bortset fra at du hurtigt bliver desillusioneret, hvis din hud er tør ...
Som de fleste gel- og / eller skummende produkter har vi en tendens til at bruge lidt for meget shower gel, og den hydrolipide film lider.
Dette er mindst tilfældet med en meget simpel sæbe, især hvis den er beriget med olie.
Måske har alle disse tip alarmeret dig, i hvilket tilfælde ikke bekymre dig: du vil bestemt ikke ødelægge dit liv ved ikke at følge dem til punkt og prikke! Men hvis din hud viser tegn på dermatitis, har du måder at forstå årsagen på.
Og hvis du ved, hvordan man skal brusebad siden dag 1, så gå godt, og fortsæt det!
Hvor ofte bruser du? Kendte du alle disse tip til brusebad?
