Jeg må indrømme min spidse kat: Jeg vil ikke gerne være hjemme hos dig.
Jeg besatte det for mere end ti år siden, og intet havde givet mig mere stress end undersøgelsen af bac ...
At have pres før bac er det normalt
Alligevel havde jeg altid været en god studerende, men jeg følte et sådant pres udefra, at mine tarme dansede tonic bare ved at tænke på det.
Ved ikke at sætte dette mål i årevis, høre dine forældre og andre tale om det som et vigtigt skridt i din overlevelse, har bac'en taget så meget plads i dit hoved, at du ikke har meget tilbage at gøre. koncentrere og nærme begivenhederne roligt ...
Denne eksamen er symbolsk indlæst som en overgangsritual og ser ud som et bjerg, når du skal til at tage den.
Men presset hjælper slet ikke med at bestige forhindringerne, og frem for alt vil vi grine godt om 6 måneder. Det, du har brug for, er en sund dosis afslapning og bevidstheden om, at uanset hvad der sker, vil alt blive fint.
Så træk vejret gennem din mave, læs Tata Camilles råd og gør dig klar til at rive alt op i den største ro!
Relatér inden bac: du er en intelligent person
Hej smukke barn, du nåede den sidste keumême!
Du lider muligvis af bedragersyndrom, men hvis du er her, er det ikke tilfældigt.
Se dine tanker og undgå at løbe på “Je suis zero”, den seneste single fra Jean-Michel Doutedesoi. Hans første album "J'assure un max" er meget mere melodiøst.
Du kan ikke kontrollere det emne, du kommer over, men du kan lege med din sindstilstand og dyrke din selvtillid.
Relativiser inden studentereksamen: du vil gøre dit bedste
I stedet for at se baccalaureat som en mystisk og uopnåelig nøgle, der åbner dørene for lyksalighed for dig, skal du overveje eksamen for, hvad den er: en række tests, som du stort set er forberedt på.
Du har muligvis ikke været meget regelmæssig i din skolegang eller ikke støttet tilstrækkeligt af dine lærere, men nu er din chance for at give alt og blive korrigeret upartisk af en fremmed.
Selvom dine revisioner ikke gik til millimeteren som forventet, selvom du tvivler på dine evner inden for et sådant emne, så stol på dig selv, at du gjorde det, og at du vil gøre dit bedste.
Så ingen tid til fortrydelse!
Relativ inden baccalaureat: succesraterne er med dig
Du ville være den 1200. kandidat i en konkurrence, der kun bevarer 3 valgte, jeg vil indrømme, at det er varmt for dit undertøj.
Men beståelsesgraden for bac er høj: I 2021 opnåede mere end 88% af gymnasieelever studentereksamen.
Ifølge tallene er alle odds på din side!
Relatér inden bac: det er ikke din eneste chance
For at slippe af med dette klare indtryk af, at dit liv spilles på denne eksamen, skal du huske at ... Dit liv er ikke på denne eksamen.
Ok, du har brug for dette eksamensbevis for at få den uddannelse, du håber på, men selvom du går glip af det i år, kan du tage det igen når som helst i dit liv.
At opnå baccalaureat bestemmer ikke 100%, hvem du bliver, dit niveau af lykke og din plads i samfundet.
Desuden er studier i sig selv aldrig en overgang til et "vellykket liv". Din skolekarriere er kun en faktor blandt andre, og du vil indse en dag (hvis de unge vidste det!) At denne eksamen kun er en dråbe i havet af din lange eksistens.
Selvfølgelig er dette et vigtigt emne, men du kan fjerne presset ved at fortælle dig selv, at hvis du går glip af det, vil der altid være en løsning. Fordi det er sandt.
Og du, har du teknikker til at relativisere og slappe af fra fyldepen?
