Anser du dig godt informeret om prævention? Du kan læse vores artikler om prævention for at finde ud af mere og deltage i formidlingen af information ved at dele dette indhold med dine kære!
Offentliggjort den 19. marts 2021.
Bag kulisserne ... Den 21. februar tweeterede Martin Winckler, læge og forfatter, forfatter til romanen Le Chœur des femmes , denne artikel i New York Times.Det var en detaljeret og praktisk gennemgang af alle de præventionsmidler, der findes, beregnet til unge, der begynder deres seksuelle liv.
En meget detaljeret artikel om svangerskabsforebyggende metoder, der er tilgængelige og anvendelige af unge (inklusive lUD'er) i New York Times. Hvornår vil det samme ske i "Le Monde"? Jeg melder mig frivilligt til at skrive det. A bon • ne • s heareur • se • s… Poke @lemondefr https://t.co/UhfUkSKxSQ
- (((MartinWinckler))) (@MartinWinckler) 21. februar 2021
Hverken en eller to gled Mademoisell ind i sine DM'er for at tilbyde ham at offentliggøre en fransk version af en sådan artikel, som lægen foreslog at skrive. Han sagde OK!
Oplev nedenfor artiklen, som Martin Winckler skrev for at præsentere de forskellige svangerskabsforebyggende stoffer i dag .
Prævention for begyndere
af Martin Winckler
Denne tekst er primært beregnet til kvinder i alle aldre, der lige er begyndt i deres sexliv og gerne vil undgå at blive gravid.
Og jeg siger i alle aldre, fordi der ikke er nogen "normal" alder til at starte seksuel aktivitet , når det er et personligt valg og ikke en pålagt aktivitet.
Selvfølgelig er det, jeg siger her, ikke forbeholdt kvinder, der "begynder deres seksualitet og vil undgå at blive gravid".
Alle kvinder, uanset deres situation, orientering eller seksuelle præferencer, opfordres til at læse denne artikel, hvis kun for at videregive oplysningerne til andre kvinder.
Og hvis du er mand, skal du heller ikke lade være med at stemme : du må ikke dø en idiot. Jo mere du ved, jo bedre for alle.
Også :
”Du har overvejet det nøje, du har truffet din beslutning, og du vil se din praktiserende læge eller din jordemoder for at bede dem om prævention. "
Jeg siger alment praktiserende læge og jordemoder og ikke "gynækolog", fordi der er mange flere praktiserende læger og jordemødre (SF) end specialister. Traditionelt har generalister altid været nemmere at få adgang end specialister.
I de senere år har SF'er også været i stand til at ordinere alle svangerskabsforebyggende metoder , og mange har entusiastisk taget det til sig. Jeg detaljerer ikke mere, du finder links i slutningen af denne tekst.
To forudsætninger, der siger sig selv, men som går endnu bedre ved at sige det:
- Det faktum, at du bruger prævention, betyder ikke på nogen måde , at du gør dig selv "tilgængelig" for en potentiel partner.
Formålet med prævention er at frigøre dig fra risikoen for graviditet , ikke at kæde dig til mænds libido. - Forebyggelse beskytter dig mod graviditet, ikke vold.
Husk, at hvis nogen forsøger at tvinge dig sex, er det vold - selvom du ikke risikerer at blive gravid.
Når du ikke føler dig tryg og sikker, har du stadig ret til at nægte en seksuel interaktion.
Ingen har ret til nogensinde at tvinge dig til at gøre det - ikke engang ved overtalelse og bede dig om at gøre det "af kærlighed."
Nogle grundlæggende principper for prævention
- Den metode, du vælger, er op til dig, ikke lægen , jordemoderen eller nogen anden.
Når en sundhedsperson rådgiver dig mod en metode eller skryter af en anden, skal det ske med videnskabelige argumenter og ikke med argumenter som: "Jeg, der ved, det siger jeg dig".
En god professionel pålægger aldrig sit synspunkt.
- For at vælge skal du informeres!
Så tøv aldrig med at stille spørgsmål , konsultere informationssider som choisirsacontraception.fr i Frankrig eller Le sexe et moi i Canada (men på fransk.)
- Effektiviteten af en metode er vigtig, men hvordan du bruger den betyder meget.
Kondomer, der bruges godt af og med en partner, du kommer sammen med, kan være en god metode. En pille, som du glemmer eller ikke tåler godt, er en dårlig metode.
- Den bedste metode for dig er den, der er mest behagelig for dig.
Andres oplevelse er værd at lytte til, men den forudsiger ikke din egen.
Du har lov til at prøve enhver metode, uanset hvad andre brugere siger. Du har ret til at prøve flere. Du har ret til at ændre metoden, når du vil.
- Medmindre det udgør en demonstreret og øjeblikkelig livsfare (hvilket er sjældent), må du ikke lade en læge overbevise dig om at ændre din prævention, hvis du tager det godt, og hvis det ikke forstyrrer din seksualitet.
- Alle symptomer, der vedvarer efter påbegyndelse af prævention, skal undersøges nøje.
Det skyldes muligvis ikke prævention, men det betyder ikke, at det skal behandles med foragt. Hvis dette symptom generer dig, skal du overveje at ændre din metode midlertidigt for at se, om den fortsætter eller forsvinder.
Første gang, naturlige metoder og tilbagetrækning: vær forsigtig!
- Du kan blive gravid første gang du har heteroseksuel sex, og du kan ende gravid, selvom du ikke har en regelmæssig periode.
- Du kan blive gravid ved at have sex lige før eller lige efter din menstruation . Faktisk kan ægløsning forekomme når som helst mellem 5. og 25. dag i cyklussen, og sædcellerne overlever 5 dage i rørene ...
- Du kan blive gravid, selvom partneren "trækker sig tilbage" .
Nogle mænd, unge eller ældre, kan prøve at berolige dig ved at sige "Intet behov for kondom, jeg skal være forsigtig". Med andre ord: "Jeg vil trække mig ud af din vagina inden ejakulation".
Tro dem ikke! Og nej, det er ikke et spørgsmål om tillid, men om fysiologi: ejakulation er en refleks. Hun adlyder ikke viljen. Det forekommer oftest uden at mennesker er i stand til at kontrollere eller forudse det.
Tilbagetrækning er kun en mulig metode for et par, der kommer sammen og kender hinanden godt i lang tid. Dette er ikke en begyndermetode.
- Af samme grunde kan såkaldte “naturlige” metoder (som kun består i at have sex i “risikofrie” perioder) ikke bruges uden for et regelmæssigt forhold mellem to partnere, der kender hinanden godt.
Lejlighedsvis (nød) prævention
Første tip: Bær altid mandlige kondomer med dig og med dig. Hvis du har sex med mænd, er det vigtigt, at de hjælper med at reducere din risiko for graviditet.
Selvom du bruger en anden metode, kan der også være tidspunkter, hvor du stadig har brug for kondomer. Og hvis det ikke tjener dig, kan det være nyttigt for en kæreste eller en kæreste, der ikke har prævention ...
Første tip, bis: Lær at sætte på kondom. To forholdsregler - og to mennesker, der ved, hvordan man gør - er bedre end en.
Her en video, der viser dig, hvordan du gør det:
Kondomer anbefales især, hvis du for første gang har heteroseksuel sex med nogen, du ikke kender, eller som sandsynligvis har andre partnere end dig, eller hvis du selv har flere partnere, hvilket er din strengeste ret.
Dette er den eneste metode, der også beskytter dig mod en mulig STI (seksuelt overført infektion).
Fordelen ved kondomer er, at du stadig kan bruge dem, uanset om du allerede har anden prævention. Og to forholdsregler er bedre end en.
Så du vil spørge mig, hvorfor ikke bare bruge kondomer?
Fordi det er en god metode til at undgå seksuelt overførte infektioner, men en dårligere præventionsmetode; en metode, der kræver meget manipulation, er mindre pålidelig end en metode, der ikke kræver nogen.
Kondomer kan være ineffektive, hvis de bæres forkert , hvis de glider af, hvis de ved et uheld punkteres med en fingernegl osv.
Derudover er en lille del af de partnere, du sandsynligvis møder, potentielt bærere af en STI, mens 95% af disse mulige partnere kan befrugte dine æg!
For sandsynlighedens rækkefølge er den første risiko for heteroseksuel samleje graviditet, ikke kønssygdomme.
Andet tip: altid have en nødpræventionskasse (mærke: Norlevo) tilgængelig. Af de samme grunde som ovenfor, og også fordi nogle gange et kondom er dårligt sat på eller glider af, når din partner trækker sig tilbage osv.
Hvis du er mindreårig, kan du få Norlevo gratis fra en skoleplejerske eller fra et apotek.
Nogle apotekere ønsker dog ikke at udlevere Norlevo på forhånd til kvinder, der endnu ikke har haft sex - hvilket er lige så dumt som at sige "Jeg sælger kondomer til dig, når du vil have haft samleje før ”- men det meste af tiden vil du ikke blive nægtet, fordi du ikke har ret til at nægte det.
(NB: Hvis Norlevo blev ordineret til dig af en læge eller jordemoder, får du muligvis godtgørelse for det, men hvis du er myndig, har du ikke brug for en recept for at købe det.)
Norlevo er så meget mere effektiv, når det tages meget hurtigt efter risikabelt samleje (maksimal effektivitet inden for 72 timer). Ud over 72 timer er dens effektivitet ikke nul, men den er kun 50%.
Det har bivirkninger, der er sjældne, men som du bør være opmærksom på, især: blødning kort efter indtagelse eller tværtimod en sen periode.
Derfor, hvis du ikke har haft en periode inden for 3 uger efter at have taget Norlevo, er det ikke nødvendigvis et tegn på en fortsat graviditet, men det er bedre at tage en graviditetstest, og hvis det er negativt, skal du gentage det 10 dage senere.
Og selvfølgelig skal du beskytte dig selv i hele denne tid (eller afstå fra samleje ...)
I modsætning til hvad nogle læger siger, er det ikke farligt at bruge Norlevo to eller tre gange om måneden, det vil ikke bringe dit liv eller dit helbred i fare.
Men hvis du bliver ført til at bruge Norlevo flere gange om måneden, skal du overveje en permanent metode, det vil give dig ro i sindet.
Hvad med kvindelige kondomer?
De er ikke særlig lette at bruge, de er ret dyre, men det er godt at vide, at de findes, og nogle kvinder bruger dem med tilfredshed.
Dette er en metode, der kræver aktivt samarbejde med en partner, som du kender godt, så det er måske ikke en god metode at starte. (Men igen, du har ret til at prøve, hvis du vil.)
Permanente svangerskabsforebyggende metoder (i rækkefølge efter faldende effektivitet)
En metode er 99% effektiv, når 99/100 af brugerne af denne metode efter et år ikke er gravide.
Permanente metoder tilhører to kategorier: hormonelt (implantat, hormonelt IUS, piller, "plaster", vaginal ring) og ikke-hormonelt (kobber-spiral, membran, kondomer, cervikal hætte, sædceller)
Hormonale svangerskabsforebyggende metoder fungerer på to måder:
- Ved at sætte kroppen i "graviditetstilstand"
Hjernen opfatter hormoner i blodet, "udleder", at en graviditet er i gang og sætter ægløsning i søvn.
Men som et resultat kan brugere af hormonelle metoder have symptomer svarende til graviditet, især: smertefuld hævelse af brysterne og øget sult, undertiden vægtøgning, nedsat lyst.
- Ved at ændre livmoderhalsens sekreter - hvilket gør dem mindre let "gennemtrængelige" af sædceller.
Af alle hormonelle metoder sætter "mikrodosis" kun progestinpiller (den ældste) ikke altid ægløsningen i søvn, hvorfor det er bedre ikke at bruge dem før 30 år, da de ikke altid er nok. .
Ikke-hormonelle metoder virker ved at inaktivere sædceller (kobber-lUD, sædceller) eller ved at forhindre dem i at passere (kondomer, mellemgulv, cervikal hætte og rørbinding).
Implantatet til prævention
- Brandnavn: Nexplanon
- Hormonel metode
- Effektivitet: 99,9%
- Refunderes af sikkerheden
Det er et reservoir af progestin (et svangerskabsforebyggende kønshormon), der er langt som et tændstik, men tyndere og fleksibelt (det er plastik).
Lægen eller jordemoderen glider den under underarmen, normalt lige over albuen, ved hjælp af en speciel sprøjte.
Advarsel: Før montering SKAL du ordinere et lokalbedøvelsesmiddel, enten i form af et plaster eller en "Emla" creme, der skal påføres området for indsættelsen en time før konsultationen for at bedøve huden.
NB: Enhver, der ønsker at indsætte et implantat uden lokalbedøvelse, er en mobber i hvidt og fortjener, at du sender ham sin bakke i ansigtet.
Ligeledes nægter nogle gynækologer (eller er tilbageholdende med) at fjerne implantater. Alligevel er det deres job .
Og du har ret til at få det trukket tilbage, når du vil. Vi behøver ikke at "anbefale" dig at holde det "at være mere stille".
Forebyggelse skal være så behagelig som muligt, og det er aldrig behageligt, hvis det pålægges.
- Fordele ved prævention implantat
Dens effektivitet er meget stor, fordi den helt blokerer cyklus og ægløsning. Risikoen for graviditet er derfor tæt på nul.
Han er diskret; effektiv i mindst 3 år webstedet Planned Parenthood siger, at det kan være på plads i op til 4 år, så du er ikke tre måneder væk fra at ændre det.
Du kan få en anden placeret samme sted (du fjerner den første til at sætte den anden, stadig under lokalbedøvelse), og du er stille i 3 år og et par mere.
- Ulemper ved det prævention implantat (som ikke gælder for alle brugere, men som skal være kendt)
Hormonet i implantatet kan forstærke allerede eksisterende acne; hvis du har acne og stadig vil have et implantat, skal du være forberedt på, at din acne bliver værre og kræver mere aggressiv behandling.
Det kan forårsage cyklusproblemer, som alle metoder, der kun indeholder progestiner; nogle kvinder har ikke menstruationer; andre uforudsigelige regler andre gentager blødning.
Desværre er det ikke muligt at forudsige, hvilke du måske har.
25 til 30% af brugerne opgiver implantatet efter et år på grund af denne type bivirkninger. Men 70 til 75% beholder det.
Det sker, at nogle kvinder tager på i vægt med et implantat, fordi kroppen under hormonel prævention går i "graviditetstilstand"; andre har store smerter i deres bryster, som om de var gravide.
Alle disse bivirkninger er virkelige, de er ikke alle i dit hoved, de kan forsvinde eller aftage efter et par uger eller måneder, men hvis de vedvarer, og du ikke tåler dem godt, er de en god grund for dig. gå og få implantatet fjernet og vælg en anden metode.
Som alle hormonelle metoder kan implantatet forårsage ændringer i libido; med andre ord kan du føle, at du har meget mindre lyst til implantatet, end du gjorde før ...
Der er selvfølgelig mange grunde til at have mindre lyst, men det er en mulig bivirkning.
- Hvis du vil vide mere om implantatet, skal du klikke her.
Cu-IUD eller IUS
- Intrauterin enhed eller "kobber-lUD"
- Masser af forskellige mærker
- IKKE-hormonel metode
- Effektivitet: 99,5%
- Refunderes af sikkerheden
- Intrauterint system eller "hormonelt lUD"
- Brandnavne: Mirena og Jaydess
- Hormonel metode
- Effektivitet: 99,9%
- Refunderes af sikkerheden.
Deres effektivitet er sammenlignelig med et implantats.
- Ulempen ved begge metoder
De placeres i livmoderen og skal indsættes af en almindelig SF eller MG.
Vælg helst en person, der ikke bruger Pozzi-pincet, og som praktiserer "blomstrende" indsættelse, to forholdsregler, der gør indsættelsen af en lUD næsten smertefri.
Spørg dem eksplicit, om de praktiserer disse to metoder. Metoden til blomstring udgøres overalt på YouTube-videoer ...
- Fordele ved lUD
Det indeholder ikke hormoner. Du får din naturlige cyklus. Det kan opbevares ... 10 år! (Kasserne siger undertiden 5 år, men kobber virker meget længere end det.)
Og ja, i modsætning til hvad for mange sundhedspersonale stadig siger, kan du perfekt bruge en lUD, selvom du aldrig har været gravid!
- Ulemper ved lUD
Hvis du har uregelmæssige og tunge perioder, vil du fortsætte med at have dem med en lUD. Men du kan mindske strømmen (og kramperne) ved at tage ibuprofen (Advil osv.) I de første to dage af din menstruation.
Hvis du har en uregelmæssig cyklus, ændrer den ikke din cyklus. Men med en lUD er sandsynligheden for, at en sen periode skyldes graviditet uendelig . Uden en lUD ...
- Fordele ved SIU
For kvinder, der har uregelmæssige, tunge og meget smertefulde perioder, kan en IUS være et stort skridt fremad.
Det mindsker livmoderens strømning og sammentrækninger, hvilket gør det muligt at have meget mindre tunge perioder (nogle gange næsten ikke-eksisterende) og frem for alt smertefri!
Og som før kan du perfekt bruge en IUS, selvom du aldrig har været gravid.
- Ulemper ved SIU
Som enhver hormonel metode kan det stoppe dine menstruationer fuldstændigt (hvilket ikke er farligt, men nogle brugere tåler det godt, andre ikke), forårsage intermitterende eller langvarig blødning (som nogle gange er meget smertefuld), tag vægt (hos et lille antal kvinder, men vi ved ikke på forhånd hvem), mindsker seksuel lyst (idem).
- Klik her for at lære mere om IUD'er og IUS.
P-piller
- Mange mærker
- Hormonel metode
- Effektivitet: mellem 90 og 95% afhængigt af brugen
- Ikke alle refunderes
Der er to typer piller: den kun progestin pille (som indeholder progestin) og den kombinerede pille (som indeholder progestin og østrogen).
Ofte ordineres unge kvinder en kombineret pille.
Som den første pille, bed om at få ordineret en 2. generations pille (en af de ældste), fordi efterfølgende generation (3. og 4.) piller udgør en lidt højere risiko for vaskulære komplikationer.
Vaskulære ulykker forekommer dog i de første 18 måneder af brugen.
- Fordele ved p-piller
Nogle kombinationspiller er godtgjort (du har ret til at kræve, at du får ordineret en pille, der er) og er nem at tage: typisk taget 21 dage efterfulgt af en 7-dages 'uge', hvor brugeren bløder.
Denne blødning er ikke en periode, den er ubrugelig, og friugen er årsagen til pillefejl.
Hvis du vil være virkelig stille, skal du tage din pille kontinuerligt. Du vil øge dens prævention effektivitet, og det er ikke farligt.
- Ulemper ved p-piller
Kombinationspiller (indeholdende østrogen) er de eneste svangerskabsforebyggende metoder, der (sjældent, men stadig) kan forårsage et kardiovaskulært problem: flebitis (blodprop i en kalv), lungeemboli (blodprop i en lungearterie) slagtilfælde .
Det er meget vigtigt, at den person, der ordinerer dig en pille, forklarer symptomerne på disse sjældne komplikationer for dig, så du straks holder op med at tage din pille og ser en læge, hvis disse symptomer opstår.
Hvis du nogensinde har haft flebitis , kunne du ikke længere bruge en kombineret pille (indeholdende østrogen), men du kunne bruge en kun gestagen-pille, et implantat, en IUS, en lUD.
- Hvis du har acne ...
I omkring tredive år har producenterne markedsført ”piller til behandling af acne”. (Diane 35 og Jasmine / Jasminelle og deres generiske lægemidler).
Desværre har disse lægemidler betydelige ulemper: risikoen for en vaskulær ulykke (flebitis, emboli) er større.
Akne dukker op igen, når du holder op med at tage disse piller, de har en anti-androgen virkning og mindsker seksuel lyst ... Bed om, at du får ordineret et andet mærke end disse.
Hvorfor er pillerne mindre effektive end implantatet, IUD eller IUS?Grundlæggende af to grunde:
- De kan glemmes (mens et implantat forbliver på plads; en lUD eller IUS kan udvises, men hvis de indsættes korrekt, er de sjældent)
- Deres effektivitet kan reduceres med stoffer (især visse lægemidler til epilepsi eller smerte). Implantatets kan også være, at IUD og IUS aldrig er.
Den vaginale ring
- Brandnavn: Nuvaring
- Hormonel metode.
- Effektivitet: 91%
- Ikke refunderet
Det er en effektiv metode, der ligner pillen. Den vaginale ring indeholder to hormoner, men disse absorberes gennem vaginalvæggen.
Det er ikke svært at stille, men tager lidt øvelse.
Vi holder det i tre uger og tager det af den fjerde uge, men det kan opbevares i 4 uger og skiftes til en anden ring den følgende uge. I dette tilfælde har du ikke en menstruation, og din ægløsning suspenderes permanent.
- Fordele ved vaginalringen
Effektiv, nem at bruge, diskret. Vi kan holde det i 4 uger og følge det op på en anden ring, som eliminerer reglerne (og øger effektiviteten).
- Ulemper ved vaginalringen
Dyrt (fordi ikke refunderes). Undertiden ubehageligt at bære, kan det forårsage betydelige bivirkninger (hævelse af bryst, kvalme) på grund af den hurtige absorption af hormoner gennem skeden.
Derudover er de kardiovaskulære risici de, der er forbundet med alle metoder, der indeholder østrogen (kombineret pille eller plaster)
P-plasteret
- Brandnavn: Evra
- Hormonel metode
- Effektivitet: 91%
- Ikke refunderet
Det er et plaster, der bæres på huden og skiftes en gang om ugen. Den indeholder to hormoner, som en "kombineret" pille. Det er lige så effektivt som en pille eller en vaginal ring.
- Fordele ved svangerskabsforebyggende plaster
Relativt diskret, nem at bruge og effektiv.
- Ulemper ved svangerskabsforebyggende plaster
Det er dyrt, fordi det ikke refunderes og meget mindre diskret om sommeren end om vinteren. Det kan komme af, hvis du ofte bruser og kan irritere huden.
Derudover er de kardiovaskulære risici for alle metoder, der indeholder østrogen (kombineret pille eller vaginal ring).
Den mandlige kondom
- Ikke-hormonel metode
- Effektivitet: 70 til 80%
- Ikke refunderet (men gratis for mindreårige i offentlige hospitalers planlægningscentre og grene af den franske bevægelse for familieplanlægning)
Når du har sjældent og sjældent samleje, er det ikke skandaløst at kun bruge kondomer som almindelig prævention.
Men som jeg sagde ovenfor, kræver det, at din partner bruger det meget omhyggeligt - og at du deltager, for eksempel ved at hjælpe ham med at sætte det på og hjælpe ham med at komme ud uden kondom. tager ikke af!
Fordi en metode, der manipuleres, er mere tilbøjelig til fejl end en metode, der ikke manipuleres, er risikoen for fiasko større end med et implantat, IUD eller IUS eller en pille.
Men når du ikke har noget andet ved hånden, skal du ikke undervurdere kondomer.
Definitiv prævention: tubal ligation
- Definitiv ikke-hormonel metode
- Støtte fra sikkerheden
Selvom familiært og socialt pres ofte påvirker kvinder til at få børn (og mænd også, men i mindre grad), ønsker ikke alle kvinder dem.
Uanset om du er kvinde eller mand i 2021, kan der være mange personlige, etiske eller økologiske grunde til ikke at få børn. Og disse grunde er lige så gyldige som dem for at have dem.
Hvis du vil vide mere om den "børnefri" bevægelse, læs dette.
I skandinaviske lande, Storbritannien, Canada eller USA, betragtes det ikke som "unormalt" (eller "asocialt") ikke at have børn og ikke at ønske dem og sterilisering. frivillig har været lovlig siden 1970'erne eller 1980'erne.
Siden 2001 har dette også været tilfældet i Frankrig.
Loven bestemmer, at en person i fuld alder (derfor 18 år) kan anmode om en vasektomi (mandlig sterilisering) eller en tubal ligering (kvindelig sterilisering), hvor den eneste anden tilstand er en periode på 4 måneder til refleksion.
Ligesom prævention eller at få børn, bør valget om ikke at få børn respekteres af alle.
I Frankrig er det desværre ikke ... af læger. Hvis du nogensinde beslutter at gå til frivillig sterilisering, er der et par ting, du bør vide. Her er et link, der fortæller dig mere .
Tak for din opmærksomhed.
For yderligere…For at lære mere om prævention og seksualitet:
- Vælg din prævention
- Sex og mig
- Wincklers Webzine (tilgængelig på fransk).
Find en læge eller jordemoder
- Offentlige planlægningscentre
- Fransk bevægelse til familieplanlægning
- Gyn & Co, et sted for feministiske plejere
Anbefalet læsning:
Man Guide Gynéco af Agnès Ledig og Teddy Linet.
Mange tak til Martin Winckler for hans artikel!
Hvem er Martin Winckler?Martin Winckler var en praktiserende læge i Sarthe mellem 1983 og 2008 og arbejdede i 25 år på planlægnings- og abortcentret på Le Mans hospital.
Han er også kendt for sine bøger, især Le Chœur des femmes.
Denne roman, der blev offentliggjort i 2021, fortæller historien om en beboer inden for gynækologi, der skal lære af en læge, der er meget opmærksom på patienternes trivsel, Dr. Marc Zaffran.
Martin Winckler kæmper for et mere humant medicinsk erhverv og øger offentlighedens bevidsthed om medicinsk mishandling , især gennem sine essays og værker.
Han kritiserer hele lægesektoren for ikke at være tilstrækkelig opmærksom på kvinders sundhed.
Han har en blog med masser af information og ressourcer om prævention.
