En ting, der imponerede meget på mig i min familie eller i mit følge, er at de ældre hurtigt kan finde sig isolerede , selv når de har kære, der holder af dem.
De isolerede ældre
Og under disse omstændigheder har jeg allerede spekuleret på, om der ikke var en måde for dem at føle sig mindre alene uden nogensinde at skubbe mine tanker. Derek tog handling.
Derek Taylor er en britisk bosiddende i Manchester, der i øjeblikket er 90 år gammel . Sidstnævnte mistede for nylig en elsket og fandt sig samtidig ret isoleret, som Mashable forklarer.
For ikke at sidde fast i sin ensomhed , lavede sidstnævnte ganske enkelt ... en liste over de forskellige måder, hvorpå han kunne opretholde regelmæssig kontakt med mennesker og i sidste ende få venner med dem.
Hvordan kommer man ud af ensomhed?
Bet lykkedes for denne herre, men som til sidst kildede min edderkoppesans ... Fordi i virkeligheden er de fleste af hans tip ret fornuftige, og frem for alt er de relevante for næsten alle!
- Lav en indsats for at møde nye mennesker og få venner med dem
- Deltag i en aktivitets- eller fritidsklub
- Kontakt det lokale samfundscenter for at se, hvad der tilbydes
- Brug din telefon oftere til at kontakte folk. Vent ikke på, at de kontakter dig
- Kontakt venner eller bekendte, du ikke har talt med for nylig
- Bliv venner med dine naboer
- Frivillig, hvis det er muligt for dig
Okay, jeg indrømmer, at jeg tog et par tip fra listen som "lære at bruge en computer", fordi jeg antager, at det ikke rigtig gælder i dit liv.
Men bortset fra det, tror jeg dybest set, at denne liste kan være nyttig for alle.
For eksempel, hvis du snart skal på Erasmus i et fremmed land , eller hvis du flytter til en ny by, hvor du ikke kender nogen, og du ikke har studier eller et job på farten, kan det være en god start.
Især da ensomhed ikke kun vedrører ældre, kan man meget vel føle sig isoleret 20 år gammel. Og der er ingen grund til at skamme sig eller flov • e. At møde mennesker er ikke så let, og det er ofte tilfældigt eller relateret til et job / studier.
Så Big Up to Derek, og hvis du også føler dig ensom, tøv ikke med at tage nogle råd fra hans råd!
