Vil du have mig til at fortælle dig det? Jeg tror, vi gør vores liv for komplicerede. Vi ser problemer, hvor der nogle gange ikke er nogen. Og i min kamp for en roligere hjerne og et mere varigt hjerte besluttede jeg at prøve at se tingene tydeligere.
At slappe af bekymringen for det falske problem . Den undgåelige angst for legitim (endda motiverende) stress. Strå af strålen. Kikærten fra den delte ærte. Cikadamyren. Yachtforingen.
Så lad os sammen liste, hvad jeg anser for at være problemer, der ikke er, eller små svindel, der tilbydes på en tallerken af samfundet , vores egen hjerne eller vores vaner.
Ligesom Cecil Gaines alias Forest Whitaker, der bringer briller på en bakke, pludselig intet at se.
Cellulite, dette falske problem
Cellulite eller appelsinskal traumatiserer hele generationer af piger. De er sammensatte for ikke at se deres glatte lår / ben / mave, som vi ser på forsiden af alle magasiner og på alle reklamer, der viser kvindekroppen (så næsten alle MDR-reklamer).
Alligevel påvirker cellulite mere end 90% af kvinderne i det virkelige liv . Eller meget mere end halvdelen. Og så, hvor vi kompleksiserer, og vi mener, at normen ikke er at have nogen, ved at forsøge at udrydde disse små asperiteter, er vi godt på den forkerte vej.
For hvis mere end 90% af kvinderne har dem, betyder det, at normen er at have dem. Det betyder ikke, at de få zouz, der ikke har en, skal være selvbevidste (tak, nej), men snarere at vi skal stoppe med at skubbe hinanden som goons med et problem, der ikke er et.
Jeg mener, det er som om jeg vil komplicere formen på min navle eller noget lignende.
Mig i brusebadet.
Vær god, men ikke af de rigtige grunde
Mange mennesker synes, at du aldrig er god gratis, men kun for at vise, hvor god du er, at blive set positivt, så for dig selv og ikke for andre.
Det er under alle omstændigheder noget, jeg ofte hører.
Jeg tror, at det allerede afhænger af folket, lad os ikke lægge alle i samme kurv, men frem for alt det ... Nå ok, hvad så? Hvad kan det gøre?
Forestil dig, vi sætter dig foran to personer:
- en balek-stil kvinde, der bebrejder andre for hendes ugjerninger, nyder at se folk lide og virkelig fungerer som et stort røvhul
- en, der er frivillig i forskellige foreninger og kan lide at fortælle alle, fordi det gør hende glad for at vide, at andre ved, at hun har det godt.
Uden tøven ville jeg have meget mere hensyn til det andet. For selvom de to individer er lige egocentriske, er konsekvenserne for den ene mere gavnlige for alle end for den anden. Det er min mening.
Har ikke længere pécu
...
Nå, ok, ja. Dette er et reelt problem.
At være klodset
Jeg kender mange mennesker, der er meget ubehagelige med at være klodset. Jeg har været i lang tid.
Jeg bryder virkelig min røv meget. Mine flere små ar på mine knæ og det faktum, at jeg gik ud af badeværelset i morges og skrigende, frækt, "JEG MISTE MIN SKAB" beviser det.
Det fremgår også af de blå mærker, jeg har over mine ben fra at støde på møblerne, og mine fortvivlelseskrig, der flyver mod himlen, hver gang jeg smider min telefon.
Mindy Kaling kigger mod himlen for at se, hvorfor jeg skriger.
Bortset fra at det faktisk er noget, der kan behandles, klodsethed, som om alle de fejl, vi har. Det er ikke uundgåeligt.
Det kan endda behandles ret let ved at blive vant til at holde fokus, på dine rejser eller når du transporterer genstande. Forskellen mellem de tidspunkter, hvor jeg koncentrerer mig (og når du først har taget folden, er det virkelig ret let, faktisk) og de gange, jeg er lidt vestpå, er enorm.
Så nu ved jeg, at jeg er i stand til at være meget mindre klodset, hvis ikke ikke mere, ved at være forsigtig med to ting: koncentration og tage det let på den lille ubekymrede ambition (bærer 4 tallerkener, en salatskål, 3 skåle og 5 glas på samme tid, DET ER FOR MEGET, SOPHIE RICHE).
Dette meget akavede øjeblik, hvor du levede tidligere
Jeg har lyst til, at vi alle har virkelig akavede minder om noget fra to timer, tre uger eller fire år siden. Ingen sjov, jeg rødmer igen, når jeg tænker tilbage på det tidspunkt, hvor jeg greb en fremmed hånd og tænkte, at det var min mor.
Jeg var fem år gammel! Det er tid til at vende siden.
Sense8s sol (måske) tænker tilbage på, da hun kaldte læreren "mor" i første klasse.
Og små anekdoter som den, jeg har masser! Ting, der irriterer mig meget, som at knække tænderne, nynne eller mumle rigtigt, hver gang jeg ved et uheld tænker på det.
Det værste er, når jeg befinder mig overfor mennesker, der har været vidne til disse øjeblikke med at miste. Jeg er nødt til at KÆMPE for ikke at blive mig selv meget lille.
Så når mit hjerte løber, når jeg husker disse ting, trækker jeg dybt vejret og prøver at tænke tilbage på alle de gange, folk har gjort noget akavet foran mig, disse mennesker, der har været, lige siden. , måske lidt ubehageligt, når de løber ind i mig, fordi de tror, jeg husker det.
Og ved du hvad? Jeg kan ikke finde nogen. Der må være! Men jeg kan ikke huske det. Fordi det virkede så anekdotisk for mig, at jeg glemte alle disse øjeblikke.
Hvilket får mig til at sige, at hvis du også har tidspunkter, hvor du er overvældet af den skam, du tidligere har følt, så gør det samme, og jeg er sikker på, at det får dig til at indse, hvor meget denne ting, der vrider din tarm, er slet ikke noget i virkeligheden.
Kom nu, kan vi sige, at 2021 bliver året uden unødvendig stress? Mig, der fortæller mig godt.
