Denne onsdag den 31. maj er det verdens dag for ingen tobak! Et øjeblik at undre sig over vores forhold til cigaretter, men også om de befolkninger, der er mest berørt af dette problem. Og ikke overraskende er studerende meget bekymrede over rygning.
30% af de studerende • ryger regelmæssigt. Dette tal kommer fra en pressemeddelelse fra i-Share-undersøgelsen, der blev udført på et panel på 16.500 mennesker. Dette er en undersøgelse af de fransktalende studerendes sundhed, udført af University of Bordeaux. Til dato hævder i-Share at være den største studerendes sundhedsundersøgelse i verden, hvad angår panel.
Men hvorfor ryger så mange studerende? National Institute of Health and Medical Research har identificeret stress blandt risikofaktorerne. Vi kan også nævne genetik og sociale påvirkninger.
Angst, et meget nuværende ubehag
Mens stress ikke nødvendigvis fører til rygning, kan det stadig have alvorlige konsekvenser. Ifølge undersøgelsen oplevede op til 70% af de studerende en periode med depressive symptomer i 2021. 70% er enorm, især når man overvejer, hvor smertefuld og udmattende disse faser kan være.
Faktisk har 20% af de unge modtaget behandling for angst.
Og piger er mest udsatte : de er diagnosticeret mere deprimerede og har ifølge undersøgelsen flere selvmordstanker.
Tobak, et symptom på angst
Denne stress skyldes stort set mangel på tid: 65% af de studerende siger, at de ville dyrke en sport, hvis de havde tid, og en ud af fire respondenter går ikke til lægen, når han eller hun er syg af samme grund.
Og angst har konsekvenser for rygning. En lille cigaret til stress mellem to lektioner, så dette er den løsning, som 30% af de studerende i Frankrig vælger.
Personligt er jeg lidt overrasket: da jeg ankom til universitetet, blev jeg overrasket over at se antallet af mine venner, der var begyndt at ryge. Mange gange i min vennegruppe var jeg den eneste, der ikke flippede ud.
Og den elektroniske cigaret?
Den elektroniske cigaret er en ny faktor, der skal tages i betragtning, når man studerer tobak. Det går ind i forbruget af unge mennesker: 40% har allerede testet det, og 3,5% bruger det regelmæssigt.
På den anden side bruges det ikke altid som et middel til fravænning, men snarere til tiltrækning af smag og ud af nysgerrighed.
30% af de studerende, der ryger, er meget. Men antallet kan falde, da tre ud af fire unge er bange for kræft.
Vil du holde op med at ryge? Motivér dig selv med Sophies 24 timers cigaretfri udfordring! Og hvis du foretrækker gruppeudfordringer, hvorfor ikke gå til den / de tobaksfri måned (er) i november?
Brug for hjælp eller råd til at holde op med at ryge?
Hvis du leder efter information eller support til at holde op med at ryge, skal du gå til Tabac Infos Service.
Du kan ringe til 3989, mandag til lørdag fra kl. 8 til kl. 20 (gratis service + omkostninger ved opkaldet).
