Nina Luka, psykolog og coach, der specialiserer sig i kærlighed, seksualiteter og forhold, deler fortsat sin viden og erfaring med dig på sin YouTube-kanal.
For et par uger siden chattede hun vulva med vores kære Charlie, og vi fortalte dig også om hendes videoer, der gav masser af råd om onani.
Men som titlen antyder, taler Nina Luka ikke kun om seksualitet, men også om forhold generelt, om kærlighed.
Hvordan bedre håndteres argumenter?
Og klart kan parret virke så kompliceret, at nogle råd ikke er for meget, især når det kommer til argumenter.
Denne video er et crashkursus: Jeg tror, du vil lære på mindre end 10 minutter ting, der vil tjene dig hele dit liv, i alle dine forhold (ikke kun i kærlighed, efter min ydmyge mening), og som du måske har tog 10 år at finde ud af det på egen hånd.
Så dette er 5 tip til at håndtere disse ubehagelige øjeblikke, men som ikke betyder forholdets død, langt fra det.
At lære at forstå argumentet som et delikat øjeblik at styre, men ikke kun som noget negativt , det er et første rigtigt stort skridt til at leve dem mere roligt.
Det er vigtigt og yderst nyttigt at forstå, hvordan hjernen fortolker et argument, og hvordan det reagerer for bedre at styre dem!
Kom nu, træk vejret: det bliver fint!
Vær forsigtig, som hun specificerer i løbet af de første sekunder af denne video, adresserer Nina Luka argumenter i sammenhæng med et sundt forhold, ikke dem, der vedrører et giftigt forhold , hvor man kan føle sig "ydmyget, der er afpresning, man føler sig i fare, bagatelliseret ”.Hvis du har lyst til, at dit forhold er giftigt, er her nogle ressourcer på Miss til at uddanne dig og komme ud af det:
- Det voldelige forhold: hvordan man genkender og bekæmper det?
- Hvordan genkender man et voldeligt forhold?
- Mit toksiske forhold og dets konsekvenser tre år senere
- Hvordan kommer du ud af et giftigt forhold? En #YouGoGirl podcast på mademoisell
