Kompleks på maven: vidnesbyrd om en tidligere anorektikum

Hej du !

I denne uges krop til hjerte krop til krop i denne uge ville Laura dele med dig et brev, hun skrev til sin krop, som hun hadede.

Målet: endelig at diskutere med ham og tillade en forsoning.

Hvis du ikke har fulgt med, er dette en række illustrerede udtalelser , der fremhæver folk, der har besluttet at se mere positivt på deres fysiske komplekser.

Det handler ikke om at have det godt i det hele taget (påbud er nok, åh!) Eller at sige, at der er komplekser, der er vigtigere end andre, men at observere de stier, som forskellige mennesker tager til føler sig mere i fred med sig selv.

Alle kroppe er forskellige, hvad med at fejre dem sammen med mig hver uge?

Illustrationer er lavet af mine små hænder og fra fotos sendt sammen med teksten. Jeg modtager flere, og jeg vælger den, der inspirerer mig mest.

Så uden yderligere ado, vidnesbyrdet i denne uge.

Kære krop, som jeg har misbrugt så meget

Hej du, hej lille del af mig.

I aften vil jeg skrive til dig, for det er tid
til at tale begge to. Desuden er
det længe siden, at vi skulle have
gjort det, synes jeg!

Så hvis du ikke har noget imod det, tager vi
først et skridt tilbage.

Så lad os starte, hvor alt starter
fra jordnødder. For et par år siden
gjorde jeg noget, en dag
besluttede jeg, at du ikke var god nok, jeg ville
ændre din form, få dig til at forsvinde,
få dig til at blive et simpelt slør
på mine muskler, på mine knogler.

Jeg ville have dig til at se ud som alle,
jeg så på sociale medier,
jeg ville imponere, gøre dig perfekt.

Jeg troede, det var skønhed, og jeg ville
være smuk. Og for det sultede jeg dig,
mishandlede jeg dig med hundreder
af mavemuskler om dagen ...

Så husker du på et tidspunkt,
der var hendes tårer, kan du huske, at
hun var bekymret for din form?

Og jeg opdagede, at også de var bekymrede,
og han fortalte dig akavet, men han
var også, og deres lille blik mellem dem, kan
du huske?

Jeg gør.

Så jeg besluttede at stoppe alt dette for at forsøge
at genoptage et normalt liv, men sygdommen,
for ja, jeg siger det i dag, det var en sygdom,
var ondskabsfuldt og det tog en anden form.

Det omvendte er sket. Jeg begyndte at tvangsføde dig,
at bebrejde mig selv, at fratage dig, så at "knække"
og at tvinge dig igen ...

Og denne cirkel gentog sig. I disse tider
hadede jeg dig dybt, jeg ville næsten
skade dig, så du ville stoppe med at
tage plads - for selvfølgelig blev du
fedt.

Og lidt efter lidt, takket være støtten fra dem
omkring os, takket være hans kærlighed,
endda diskret, stoppede “kriserne”.
Jeg fortsatte med at hade dig ... men det meste
af tiden ignorerede jeg dig faktisk.

Og jeg begyndte at følge mademoisell
(du må vide, fordi jeg taler om det omkring
20 gange om dagen) og mange andre
store youtubere, der syntes at sige, at der ikke
kun var en standard for skønhed, at du kunne
acceptere din krop, at det var normalt
at have komplekser ...

Jeg begyndte at tænke over, hvordan
jeg kunne gøre for at komme derhen og især
acceptere dig. Parallelt med disse refleksioner
ankom også begyndelsen på min feminisme
med denne iagttagelse: min krop tilhører
kun mig og mig alene.

Men det største gennembrud blev gjort
i år, da jeg gik ind i
psykomotorisk skole . Gennem øvelseskurserne var
jeg i stand til at sætte dig på prøve i cirkuset,
tage dig tid til at føle dig i afslapning
eller endda, som i denne weekend, involvere dig
i mine bevægelser med afrikansk dans.

Imidlertid
tillod psykoundervisningen mig også at se, at vores forhold
ikke var normalt.

Alt dette får mig til i dag at bede om
tilgivelse, tilgivelse, tilgivelse for alt det,
jeg har gjort dig. Jeg var voldelig i
mine handlinger og i mine tanker,
jeg ville ikke hader dig sådan.

I dag er vores forhold ikke perfekt,
det skal stadig genopbygges og
derefter konsolideres. Der er op- og nedture,
men det eksisterer allerede, og det er ikke længere farligt.

Og i dag, hvis det kan berolige dig, er
en af ​​de sætninger, der bærer mig, et uddrag
af talen "alle har fri til at bære solcreme".

Tak Marion ♥

Hun siger "Nyd din krop".
Og jeg vil nyde dig hver dag, at
vi sammen danser, vi griner, at vi gør
yoga, at vi svømmer, at vi rejser ...

Tak for at du klarer dig godt på trods af alt det.

Du ved, jeg elsker dig lidt mere hver dag.

Hvordan føles det at vidne om dine komplekser?

Jeg bad også Laura om at se tilbage på denne oplevelse: at vidne og se hendes krop illustreret, hvad gør det, hvad følte hun?

Jeg skrev denne tekst en søndag aften,
hvor jeg ikke havde det godt.

I disse øjeblikke føler jeg mig "fed, grim
og dum", jeg har det indtryk, at jeg aldrig vil være i
stand til at gøre noget vellykket i
mit liv, at jeg ikke er i stand til ingenting.

Jeg har en fornemmelse af, at min mave og mine hofter
tager for meget plads til at være misdannede.

For at undgå at ødelægge
disse følelser så jeg ugens VlogMad
, hvor du præsenterede dette projekt, og
jeg ville skrive denne tekst.

Jeg er ikke sikker på,
hvorfor jeg turde sende det til dig.

Jeg havde allerede skrevet et par tekster på
mine tilbageslag og mit forhold til kroppen,
men det faktum at sende det til nogen,
endnu mere til en fremmed, og at du
svarer mig ... Jeg havde indtryk slutter
virkelig med denne anoreksi / bulimi periode.

Jeg synes, det var lige det rigtige tidspunkt.

Jeg tænkte meget på denne periode, jeg
talte meget om det med mit følge, men der blev
alle spørgsmålene fundet, og det ville jeg
lade være.

Mit udsyn har derfor udviklet sig, for i dag
reflekterer jeg stadig meget over spørgsmålet
om forholdet til kroppen, men som en
ung kvinde på 21 år, med et godt helbred og mere
som tidligere anorektisk / bulimik.

I løbet af året har jeg også forstået, at
min krop i mit job vil være mit arbejdsredskab
. Så jeg ser det mindre og mindre
som et bjerg af komplekser og mere
som et udtryksmiddel, en ledsager,
en formidabel maskine.

Stillet over for din tegning ... det er meget specielt.

Jeg finder det meget smukt, jeg ved, det er mig, men
når jeg ser på min mave, kan jeg ikke se det
sådan. Jeg opfatter det som større, tykkere
med flere buler.

Og jeg ved, at det i sidste ende
sandsynligvis er tættere på din tegning
end min opfattelse ...

Denne observation får mig til at indse, at jeg
endnu ikke er helt objektiv over for min krop.

På de dage, hvor jeg ikke føler mig smuk
(fordi der stadig er et par derude), bliver
jeg nødt til at huske det for at være
lidt mere velvillig over for mig.

Jeg blev virkelig rørt af
det enkle faktum, at du tog dig tid til at lave
denne tegning, for
det er enormt for mig at se min krop gengivet, tegnet af en kunstner.

Jeg er ikke sikker på, hvordan jeg skal forklare det,
men under alle omstændigheder vil det hjælpe mig med at berolige
mit forhold til ham endnu mere.

Du, ja, du, der har læst omhyggeligt. Du, der ønsker at fortælle din krop, at du vil begrave øksen. At selvom der er dage med og dage uden, ville det allerede være et første skridt til at dele din oplevelse.

Velkommen til Body to Heart Heart to Body!

Konkret, hvis du vil deltage, hvad spørger jeg dig?

Vidnesbyrdet vil være i to dele: en tekst og en illustration .

• Du skriver teksten : du forklarer mig dit forhold til dette kompleks (er), hvorfor du vil ændre dit syn på det, hvordan du går frem til det ...
• Til illustrationen har jeg brug for 5 fotos af denne del af din krop og / eller hele din krop .

Du kan tage dem alene eller med en elsket; det vigtigste er, at det er dit blik, før det bliver mit. Det kan være en vanskelig øvelse, jeg er opmærksom på det, så jeg efterlader så meget frihed som muligt! Iscenesættelse, spontanitet ... det er op til dig.

Jeg vælger det foto, der inspirerer mig mest, og jeg laver en illustration af det.

Send det til mig på lea.castor (at) ladyjornal.com med "Body to Heart Heart to Body" i emnelinjen!

For at følge Léa Castor, besøg Instagram og Facebook!