Kender du vores fantastiske feriebog? Den indeholder spil, test, quizzer, tutorials til at have det sjovt på stranden, på landet, i din hængekøje, uanset hvor du skal slappe af i sommer!
BEMÆRK: den indeholder fejlagtigt en DIY citronbaseret solcremeopskrift . Denne blanding er dog farlig for huden i tilfælde af udsættelse for solen!
Faktisk har citron lysfølsomme egenskaber, og det er vigtigt ikke at anvende den på sig selv, før den udsættes for solen.
NEJ IKKE GØR DETTE! UNDSKYLD !
Undskyld os for denne fejl. Det er vigtigt at beskytte dig selv mod solen for at reducere risikoen for solskoldning og andre mere alvorlige langsigtede patologier.
Jeg råder dig til at få oplysninger fra en læge, hudlæge eller apotek.
En stor tak til Amélie , en læser, der advarede os om denne fejl.
Hvad er citron til?
Jeg siger det kontant: Jeg kan ikke lide frugt.
Men citronen forbliver for mig mindst irriterende: den har en fantastisk farve, der giver fersknet (lol har du det?), Det er en sjov karakter i Adventure Time-tegneserien, og det er den, der trækker ansigtet så sød blandt Elises frugtagtige klistermærker.
Men vidste du det? Citron har dyder primært for sundhed, men du kan endda invitere det til dine skønhedsrutiner .
Men vær forsigtig, ikke bare en gammel måde!
Æterisk olie og citronsaft må ikke forveksles
Den citronsaft og æterisk olie af citron begge har fordele, men vi må ikke bruge dem på samme måde.
Den essentielle olie er meget koncentreret i limonen , det er især ikke at bruge den ren , fordi den er meget aggressiv for huden. For at finde ud af mere, kan du læse detaljerne om dyderne med æterisk citronolie på Passeport santé.
Det skal altid fortyndes med en vegetabilsk olie : en dråbe æterisk olie kræver fire dråber olie for ikke at beskadige din dyrebare hud.
De gavnlige egenskaber ved citrons æterisk olie er mange: det er beroligende, især ved angstlidelser, det fungerer som en tonic ...
Hvis du bruger det med en passende diffusor, kan det endda fremme søvn.
For fedtet hud og fedtet hår kan det gøre underværker, hvis det bruges korrekt. Du kan kombinere det med hasselnød vegetabilsk olie for at styrke dit hår.
Ved at tilføje en dråbe til din dagcreme for eksempel har du ret til en sund glød.
Fordelene ved citronsaft i kosmetik
Citron, rig på C-vitamin, har antioxidantkomponenter, der kan være meget gode for hud, hår og kroppen (indvendigt og udvendigt!).
Om vinteren kan du indgyde et par skiver af denne smukke gule frugt i din te eller urtete.
Om sommeren råder jeg dig til at lægge nogle i en stor kande vand, som du vil lægge i køleskabet.
Drik det om morgenen, når du vågner op for at give dig et boost.
Det fungerer også godt til at lave hjemmelavede ansigtsmasker .
En citron ansigtsmaske
Her er en af mine yndlingsopskrifter:
- bland en spiseskefuld sukker og en æggehvide med et par dråber citronsaft .
- Lad være i ti minutter, ikke mere, på din T-zone (pande, næse og hage) , og pas på at undgå øjenområdet (og øjnene, mens du er ved det).
- Du skyller med rent vand, du fugter med din yndlingscreme og tada! Du vil have eksfolieret , blød hud, der lugter som citron.
For at gøre dit hår lysere på solrige dage, spray en meget lille mængde citronsaft og vand på dine længder og ender, og frem for alt skal du vaske dine hænder godt, inden du går en tur i solen .
Glem ikke at behandle dit hår, når du kommer hjem om natten for at forhindre, at det tørrer ud.
Citron på dine tænder sparsomt
Endelig det sidste skønhedstip: dine tænder!
Tag en vatpind, som du suger i citronsaft og kør den over tænderne. Du kan også lave en mundskyl med citronsaft skåret i vand.
Citron hjælper med at gøre tænderne lysere , og ved at gøre det regelmæssigt får du snart et smil så lyst som Ariana Grande.
Vær forsigtig, ikke for meget regelmæssigt: brugt for ofte kan citronsaft beskadige din tandemalje på grund af dets ætsende egenskaber.
Det skinner med phew.
Og selvfølgelig fritager denne gest ikke dig fra at vaske tænderne to gange om dagen, som anbefalet af alle tandlæger på planeten.
Nogle forholdsregler mod citron!
Der er dog tidspunkter, hvor citronen ikke vil være din ven.
For det første er citronsaft (og æterisk olie, men jeg har allerede sagt det!) Er ganske aggressiv, så brug den ikke uden at fortynde den undtagen i meget små mængder og på lokaliserede områder (på en lille knap) for eksempel).
Frem for alt må du ikke udsætte dig selv for solen dækket af citronsaft, ellers risikerer du at brænde som en skål glemt i brødristeren. Yep Fred, citron og æterisk citronolie er fotosensibiliserende.
Derfor vores ERRATUM om DIY solcreme opskrift, som også inspirerede denne artikel.
Tak til Élise for dette dejlige Jamy cosplay.
Derudover har citrons æterisk olie og citronsaft en tendens til at udtørre hud og hår. Derfor råder jeg dig til at fugte de områder, du har behandlet, ved at anvende masker eller citronbaserede produkter.
Vær også forsigtig, hvis din mave er lidt følsom, anbefaler jeg ikke at drikke citronsaft hver morgen, du risikerer at få halsbrand.
Kort sagt, citron er som mange gode ting i livet: god i moderation, skadelig med overdrivelse!
Der har du det, nu har dyderne ved citron (næsten) ingen hemmeligheder for dig!
Og du, hvad er dine opskrifter på masker med citronsaft? Kom og tal om det på forummet!
